糖醋茄子是餐桌上的常客,很下饭。那么糖醋茄子是怎么做的呢?以下就是觅食录小编要与大家分享的有关糖醋茄子的做法,希望大家喜欢!
糖醋茄子的成品图
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糖醋茄子的食材准备
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糖醋茄子的做法步骤
1.茄子去蒂洗净
2.切条,撒一点盐
3.猪肉,胡萝卜,青椒都洗净切丁
4.腌一段时间后,攥干水分
5.撒适量面粉
6.锅中放油,把茄条入油中炸
7.炸表面金黄后,捞出
8.锅中放底油,放胡萝卜丁炒
9.加入瘦肉丁
10.加入青椒丁,加适量姜蓉
11.加五香粉
12.加一大勺糖
13.加适量陈醋
14.放适量盐,再加人适量水
15.加入适量水淀粉
16.把炸好的茄条倒入,翻炒后撒葱花
糖醋茄子的做法小贴士
茄子在炸的时候,容易吸大量油,如果用盐腌制一下,撒点干面粉,就不吸油了。
茄子的食用方法
1.茄子适用于烧、焖、蒸、炸、拌等烹调方法,如“鱼香茄子”、“炸茄盒”、“肉片烧茄子”等。
2.老茄子,特别是秋后的老茄子含有较多茄碱,对人体有害,不宜多吃。
3.油炸茄子会造成维生素P大量损失,挂糊上浆后炸制能减少这种损失。
4.在茄子萼片与果实相连接的地方,有一圈浅色环带,这条带越宽、越明显,就说明茄子果实正快速生长,没有老化。如果环带不明显,说明茄子采收时已停止生长,此时的茄子已经变老,影响食用。
5.茄子遇热极易氧化,颜色会变黑而影响美观,如果烹调前先放入热油锅中稍炸,再与其它的材料同炒,便不容易变色。
6.切好茄子后,应趁着还没变色,立刻放入油里直接炸。这样可以炸出茄子中多余的水分,在炖煮时,容易入味。
7.茄子切成块或片后,由于氧化作用会很快由白变褐。如果将切成块的茄子立即放入水中浸泡起来,待做菜时再捞起滤干,就可避免茄子变色。
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