西红柿汁的做法教程

西红柿汁的营养价值很高，具有美白、祛斑等美白功效。那么西红柿汁是怎么做的呢?下面是由觅食录小编整理而成的有关西红柿汁的做法，谢谢你的阅读。

西红柿汁的食材准备

西红柿汁的做法步骤

1.西红柿洗净准备好

2.切成大块就行

3.新买的榨汁机登场了

4.放入进料口

5.选择1档了

6.出汁率很高的

7.颜色也不错的

8.放入一些白糖口感更好

9.一起来榨汁吧 放入冰箱里冷藏一下更好喝

西红柿的食疗功效

1.减缓色斑延缓衰老

番茄红素不仅仅是当今工业上重要的天然食品着色剂，更为重要的是它是很强的抗氧化剂。补充番茄红素，抵抗衰老，增强免疫系统，减少疾病的发生。番茄红素还能降低眼睛黄斑的退化、减少色斑沉着。故番茄拥有“长寿果”之美誉。

2.抗癌

研究表明，番茄红素能够有效预防前列腺癌、消化道癌、肝癌、肺癌、乳腺 癌 、膀胱癌、子宫癌、皮肤癌等。

3.可降脂降压

降低血压经常发生牙龈出血或皮下出血的患者，吃番茄有助于改善症状。

4.防止血栓的发生

患冠心病及中风的病人每天适量饮用番茄汁有益于病的康复。

5.健胃消食

有助消化、润肠通便作用，可防治便秘。

首先番茄中可以抵抗疾病。因为番茄中含有很多的抗氧化性物质。

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