西红柿玉米汤的做法步骤

经常使用西红柿玉米汤能让皮肤光洁柔嫩细腻，那么西红柿玉米汤怎么做会好吃呢?以下是觅食录小编为大家收集到的有关西红柿玉米汤的做法，希望对大家有帮助!

西红柿玉米汤的食材准备

西红柿玉米汤的做法步骤

1.准备的主料有;西红柿两个，甜玉米一根

2.玉米剥粒并洗干净;西红柿洗净后切碎备用

3.锅中下入适量食用油，烧热后放入玉米粒煸炒1分钟后盛出

4.锅中继续倒入食用油烧热，倒入西红柿丁翻炒出汁

5.西红柿炒出汁后倒入事先炒过的玉米粒翻炒均匀

6.倒入一碗水。大火烧开后转中火煮5分钟

7.看到汤汁微微浓稠，依次添加盐、耗油、生抽，白胡椒粉然后翻炒均匀即可关火出锅

8.完成。

西红柿玉米汤的做法小贴士

1：玉米可以直接买市场上老板帮剥成粒的玉米(不建议用罐头玉米)

2：如果家里有番茄酱的可以放适量番茄酱进去

西红柿的功效食谱

高血压、慢性肝炎：鲜西红柿250克，洗净切块;牛肉100克切成薄片，少许油、盐、糖调味同煮佐膳。每日1次。

体弱血虚、营养不良、眩晕：西红柿100克，猪肝100克，粳米100克，生姜3片。先将猪肝洗净切片，用盐、酱油、生粉、米酒搅匀;西红柿洗净，切开;生姜洗净，去皮，切丝;粳米洗净放入锅内，加适量清水，文火煲20分钟，放入西红柿，生姜，煮10分钟，再放入猪肝，煮沸几分钟至猪肝刚熟，调味佐膳。

热病伤津、咽干、暑热烦渴：西红柿250克，草鱼肉200克，豆腐适量，发菜1撮，葱1根。先将草鱼肉洗净，干水后剁烂，调味加入发菜，葱花搅匀，做成鱼丸。把豆腐放入锅内，加适量清水，武火煮沸后，放入西红柿，再煮沸后，放入鱼丸煮熟，调味佐膳。

胃溃疡病：西红柿汁150毫升，土豆汁150毫升，混合服下，早晚各1次。

牙龈出血：西红柿代水果吃，每日吃4个(约250克)，连服2周以上见效。

高温中暑：西红柿200克洗净切片，煎汤代茶，冷热均可。

高血压、眼底出血：每日早晨空腹生吃鲜西红柿2个，半个月为1疗程。

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