西红柿烧花菜的好吃做法

西红柿烧花菜，西红柿和花菜在一起搭配，是非常营养又具有保健功效的养生家常菜。那你知道西红柿烧花菜吗?以下是觅食录小编要与大家分享的有关西红柿烧花菜的做法，供大家参考!

西红柿烧花菜的成品图

西红柿烧花菜的食材准备

西红柿烧花菜的做法步骤

1.准备需要的食材和佐料

2.花菜和番茄洗净切块

3.姜切小

4.锅里加橄榄油，爆炒香姜

5.加入花菜翻炒片刻

6.再把西红柿入锅中

7.淋入水玉米粉

8.煮一会，收汁

9.加盐和少量鸡精

10.翻炒入味即可

西红柿烧花菜的做法小贴士

要等到快收汁的时候再加入盐和鸡精，翻炒一下，就正好收汁了，也入味了

西红柿的美白功效

多吃西红柿可以使皮肤焕发光彩，西红柿汁中含有一种天然的果胶，食用可以有效的清除体内的垃圾，西红柿除了食用，还可以外用，西红柿汁对肌肤的有着很好的滋补作用。西红柿汁不但能消除皱纹和雀斑，还能让肌肤更加完美。

西红柿多汁鲜嫩，并且含有苹果酸、柠檬酸等弱酸性的成份，这些对肌肤十分有益，能使皮肤保持弱酸性，是使肌肤健康美丽的重要方法。

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