西红柿鸡蛋面的具体做法步骤

西红柿鸡蛋面，美味又有营养的一种面食。那么西红柿鸡蛋面是怎么做的呢?下面是觅食录小编为大家带来的西红柿鸡蛋面的做法，相信对你会有帮助的。

西红柿鸡蛋面的成品图

西红柿鸡蛋面的食材准备

西红柿鸡蛋面的做法步骤

1.准备好材料。(西红柿忘了拍照)

2.鸡蛋磕入碗中，打散。

3.锅里烧水，下面条煮熟。

4.煮好的面条过凉水沥干水分。

5.香菜切段。

6.西红柿切碎块。

7.蒜米切碎。

8.热锅下油，入蒜米爆出香味。

9.下西红柿翻炒。

10.待西红柿炒出汁后，加入适量的清水。

11.调入适量的白糖。

12.待西红柿汁煮开后，缓慢倒入蛋液。

13.下面条。

14.下适量的盐，撒上香菜调匀即可。

西红柿鸡蛋面的做法小贴士

我习惯清淡口味，所以调味料放得很少，口味重的可适当再添加其他调料。

西红柿的功效食谱

高血压、慢性肝炎：鲜西红柿250克，洗净切块;牛肉100克切成薄片，少许油、盐、糖调味同煮佐膳。每日1次。

体弱血虚、营养不良、眩晕：西红柿100克，猪肝100克，粳米100克，生姜3片。先将猪肝洗净切片，用盐、酱油、生粉、米酒搅匀;西红柿洗净，切开;生姜洗净，去皮，切丝;粳米洗净放入锅内，加适量清水，文火煲20分钟，放入西红柿，生姜，煮10分钟，再放入猪肝，煮沸几分钟至猪肝刚熟，调味佐膳。

热病伤津、咽干、暑热烦渴：西红柿250克，草鱼肉200克，豆腐适量，发菜1撮，葱1根。先将草鱼肉洗净，干水后剁烂，调味加入发菜，葱花搅匀，做成鱼丸。把豆腐放入锅内，加适量清水，武火煮沸后，放入西红柿，再煮沸后，放入鱼丸煮熟，调味佐膳。

胃溃疡病：西红柿汁150毫升，土豆汁150毫升，混合服下，早晚各1次。

牙龈出血：西红柿代水果吃，每日吃4个(约250克)，连服2周以上见效。

高温中暑：西红柿200克洗净切片，煎汤代茶，冷热均可。

高血压、眼底出血：每日早晨空腹生吃鲜西红柿2个，半个月为1疗程。

看过“西红柿鸡蛋面”的人还看了：

1.西红柿鸡蛋面要怎么做

2.西红柿鸡蛋面怎么做会好吃

3.西红柿鸡蛋面的做法

4.家常的西红柿鸡蛋面怎么做

5.西红柿鸡蛋面的做法步骤