冬瓜蛇舌草解暑茶的做法步骤

冬瓜蛇舌草解暑茶简单方便，适合夏季常备。那么冬瓜蛇舌草解暑茶是怎么做的呢?以下是觅食录小编要与大家分享的有关冬瓜蛇舌草解暑茶的做法，供大家参考!

冬瓜蛇舌草解暑茶的做法步骤

1.冬瓜皮洗净，备用

2.蛇舌草洗净备用

3.放入沙煲中大火煮开，十分钟就好。

4.碗中放入红糖

5.加入煮好的水，拌匀

6.倒入杯中即可。

冬瓜蛇舌草解暑茶的做法小贴士

青草药不宜煮太久。

冬瓜的营养价值

1、含蛋白、糖类、胡萝卜素、多种维生素、粗纤维和钙、磷、铁，且钾盐含量高，钠盐含量低。

2、冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪。

3、冬瓜汁及冬瓜提取物能增加动物排尿量，减轻由升汞引起的肾病病变程度，并具有显着减少血清肌醉含量的作用。病理组织学显示，冬瓜总氨酸(大剂量)、冬瓜葫芦素对升汞引起的肾损伤均有较明显的保护和阻断作用。

4、冬瓜种子很有脂肪油腺嘌呤蛋白质糖类维生素B1维生素B2烟酸以及葫芦巴碱等成分。