西红柿花菜炒蛋的做法步骤

西红柿花菜炒蛋，容易消化，适合老人和小朋友食用。那么西红柿花菜炒蛋是怎么做的呢?下面是觅食录小编为大家带来的西红柿花菜炒蛋的做法，相信对你会有帮助的。

西红柿花菜炒蛋的成品图

西红柿花菜炒蛋的食材准备

西红柿花菜炒蛋的做法步骤

1.花菜切小朵，开水煮一分钟变软。

2.油锅滑蛋，装盘

3.滑过鸡蛋的剩油炒花菜

4.因为花菜煮过，所以炒制一分钟左右就可以放切瓣的西红柿。

5.炒至番茄汁染色花菜的时候放之前滑过的鸡蛋。

6.调味，放葱花翻炒几下就可以起锅了。

西红柿花菜炒蛋的做法小贴士

花菜不要煮的太烂，没型。不放鸡蛋也可以的。

西红柿的美容作用

1、去死皮

将蕃茄弄碎成酱汁状，沾在化妆棉上，然后涂在洗净的脸上，停留约十五分钟，之后用温水洗净便可。

2、治疗晒伤

将蕃茄弄碎成酱汁状，涂在脸上约十五分钟，之后用温水洗净，便可治疗被太阳晒伤的皮肤。

3、淡化雀斑

将蕃茄弄碎成酱汁状，加入适量砂糖搅拌，敷在脸上约十五分钟，之后用温水洗净，可淡化雀斑。

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