番茄猪肝汤,味道很的很好吃,猪肝很嫩,汤很鲜,酸酸的。那么西红柿猪肝汤是怎么做的呢?下面是觅食录小编为大家带来的西红柿猪肝汤的做法,相信对你会有帮助的。

西红柿猪肝汤的成品图

西红柿猪肝汤的食材准备

西红柿猪肝汤的做法步骤

西红柿猪肝汤的做法步骤1

1.西红柿切片

西红柿猪肝汤的做法步骤2

2.猪肝切片

西红柿猪肝汤的做法步骤3

3.姜蒜,花椒

西红柿猪肝汤的做法步骤4

4.下锅炒番茄

西红柿猪肝汤的做法步骤5

5.继续炒

西红柿猪肝汤的做法步骤6

6.下姜蒜炒

西红柿猪肝汤的做法步骤7

7.加入开水

西红柿猪肝汤的做法步骤8

8.煮开

西红柿猪肝汤的做法步骤9

9.下猪肝煮

西红柿猪肝汤的做法步骤10

10.OK

西红柿猪肝汤的做法小贴士

猪肝一定加芡粉

西红柿的祛斑作用

每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。

吃西红柿也可以美容。西红柿含有胡萝卜素和西红柿红素,有助于展平皱纹,使皮肤细嫩光滑。

常吃西红柿还不易出现黑眼圈,且不易被晒伤。

食用方法:西红柿红素和胡萝卜素都是脂溶性的,生吃吸收率低,和蛋炒或者做汤吸收率较高。

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