西红柿炒金针菇怎么做好吃

西红柿炒金针菇，营养丰富，有助于消化。那么西红柿炒金针菇是怎么做的呢?下面是觅食录小编为大家带来的西红柿炒金针菇的做法，相信对你会有帮助的。

西红柿炒金针菇的成品图

西红柿炒金针菇的食材准备

西红柿炒金针菇的做法步骤

1.去根洗净，撕开。如果觉得长，可以切断一些。

2.西红柿和葱花切好备用。

3.热锅后，先放葱爆炒下，然后将西红柿倒入。

4.将金针茹倒入，翻炒五分钟。

5.炒至金针茹松软时，不用加水，加适量的盐即可。

西红柿炒金针菇的做法小贴士

金针茹在炒制过程中有水份渗出，不用加水即可。

西红柿功效

1.健胃消食，生津止渴。

2.清热解毒，润肠通便。

3.降脂降压，利尿排钠。

4.抗血凝聚，防脑血栓。

5.防癌抗癌，延缓衰老

6.防白内障，黄斑变性。

7.美容护肤，治皮肤病。

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