番茄鸡蛋杯的做法

日常饮食中，西红柿是最常见的蔬菜类食物，可以生吃，煮熟了吃，无论是口感还是营养都很好。你都知道番茄的哪些做法呢?现在觅食录小编给你推荐番茄鸡蛋杯的做法步骤。

番茄鸡蛋杯的做法

用料

番茄 一个 / 鸡蛋 一个 / 青豆玉米　马苏里拉芝士 / 黑胡椒

做法

1. 番茄切去顶部，挖空，包锡纸。芝士切碎

2. 打进一个鸡蛋， 撒上青豆玉米，芝士，黑胡椒

3. 180°中上层15~20分钟即可

PS：不需要盖番茄的盖子，喜欢香肠或者其他材料也可以放~完全随心

西红柿萝卜丝小饼的做法

用料

去皮西红柿 / 鸡蛋2个 / 萝卜丝 / 糯米面2勺子

做法

1.所有材料，加盐搅拌均匀

2.用勺子，一勺一勺倒入平底锅煎熟就可以了

注意油温，刚开始油热之后下料小火煎至金黄色即可

马铃薯番茄酸奶沙拉的做法

用料

土豆75g / 番茄7g / 酸奶30g

做法

1.马铃薯去皮切小丁，放入热水中煮熟，捞出沥干水分，待凉备用

2.小番茄洗净去蒂，对切一半，和马铃薯丁一起放入盘中，淋上酸奶后即可食用

烤番茄的做法

用料

串茄 / 橄榄油 / 盐、胡椒、香草干

做法

1.串茄洗净放入烤盘，刷上少许橄榄油

2.均匀撒上盐、现磨黑胡椒和香草干

3.烤箱 200 度，烤到番茄皮发皱裂开即可，约 10 分钟

4.趁热再刷上一层橄榄油，让番茄更加鲜亮

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