冬瓜可能是当前知道的唯一一种不含脂肪的蔬菜,不少肥胖的人会食用冬瓜帮助减肥,并把冬瓜命名为“减肥瓜”。你想看看冬瓜鱼头汤怎么做好吃吗?现在觅食录小编给你推荐冬瓜鱼头汤的做法步骤。

冬瓜鱼头汤的成品图

冬瓜鱼头汤的食材准备

冬瓜鱼头汤的具体做法步骤

冬瓜鱼头汤的做法步骤1

1.冬瓜去皮去籽切块备用。

冬瓜鱼头汤的做法步骤2

2.煎鱼的时候将鱼头煎至微黄时铲起备用。

冬瓜鱼头汤的做法步骤3

3.汤锅内加足量的清水,倒入冬瓜大火烧开。

冬瓜鱼头汤的做法步骤4

4.水开后倒入鱼头,继续开大火煮至冬瓜绵软。

冬瓜鱼头汤的做法步骤5

5.出锅前用食盐调味,撒少许葱花即可。

冬瓜的药用价值

冬瓜全身都可入药:冬瓜皮利水消肿、清热解暑,还可用于催乳;冬瓜子功效为清肺化痰、利湿排脓,应用于肺热咳嗽、带下白浊等;冬瓜肉有利水、清热、消痰、解毒的功效,可治水肿、咳喘、暑热、消渴、泻痢、痔漏等,还可解酒毒、鱼毒等。

1、治水气浮肿喘满:大冬瓜一枚,先于头边切一盖子,取出中间瓤不用,赤小豆(水淘净),填满冬瓜中,再用盖子合了,用竹签签定,以麻线系,纸筋黄泥通身固济,窨干,用糯谷破取糠片两大箩,埋冬瓜在内,以火着糠内煨之,侯火尽取出,去泥,刮冬瓜令净,薄切作片子,并豆一处焙干。上为细末,水煮面糊为丸,如梧桐子大。每服五十丸,煎冬瓜子汤送下,不拘时候,小溲利为验,(《杨氏家藏方》冬瓜丸)

2、治消渴:冬瓜一枚,削去皮,埋在湿地中,一月将出,破开,取清汁饮之。(《圣济总录》)

3、治小儿渴利:单捣冬瓜汁饮之。(《千金方》)

4、治伤寒后痢,日久津液枯竭,四肢浮肿,口干:冬瓜一枚,黄土泥厚裹五寸,煨令烂熟,去土绞汁服之。(《古今录验方》)

5、治痔疼痛:冬瓜汤洗。(《经验方》)

6、治夏月生痱子:冬瓜切片,捣烂涂之。(《千金方》)

7、治马汗入疮:干冬瓜烧研,洗净敷之。(《纲目》) 8、治食鱼中毒:饮冬瓜汁。(《小品方》)

1.冬瓜的营养价值

2.冬瓜营养价值有哪些

3.冬瓜和什么一起吃好

4.冬瓜有什么作用

5.冬瓜营养价值有什么

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