冬瓜丸子粉丝汤的做法

冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于防止人体发胖具有重要意义，还可以有助于体形健美。你了解冬瓜丸子粉丝汤的做法步骤吗?下面觅食录小编为你整理了冬瓜丸子粉丝汤的做法。

冬瓜丸子粉丝汤的成品图

冬瓜丸子粉丝汤的食材准备

冬瓜丸子粉丝汤的具体做法步骤

1.猪肉剁成肉荣。

2.葱姜切末。

3.和猪肉荣一起放入碗中加上五香粉，淀粉。

4.顺着一个方向搅打上劲。

5.冬瓜去皮切片。

6.热锅下油，放入冬瓜翻炒至断生。

7.加入适量的清水。

8.大火烧开。

9.转小火，将适量肉馅汆成丸子。

10.将所有的肉馅汆成丸子。

11.再放入粉丝。

12.转中火，加入盐和葱姜末煮5分钟。

13.关火盛入大碗中加少许香油即可。

什么人不适合吃冬瓜

胃寒疼痛者不要吃生的、冷的冬瓜。

女子月经来潮期间和寒性痛经者不要吃生白瓜。

冬瓜性寒凉,脾胃虚寒易泄泻者慎用;久病与阳虚肢冷者忌食。

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