茶树菇含有人体所需的18种氨基酸,特别是含有人体所不能合成的8种氨基酸、葡聚糖、菌蛋白、碳水化合物等营养成分,小编整理了茶树菇烧鸡的做法,欢迎阅读!
茶树菇烧鸡的材料
茶树菇烧鸡的做法步骤
1.、首先将茶树菇切段,鸡砍成块,姜切片
2.锅中倒入油,下入茶树菇,炒干水分后盛出。
3.锅中倒入小半锅清水,下入少许花椒粒,倒入鸡块,滴几滴料酒,待水开时,捞入凉水中洗净。
4.锅中倒入油,下入鸡块,煎至微黄后,加入姜片、豆瓣酱翻炒几下,接着淋入适量生抽、料酒,加小半勺白糖均匀翻炒,再倒入适量清水,与鸡块齐平为宜,盖上锅盖,炖10分钟
5.待汤汁收至半干时,倒入茶树菇,加半勺盐提味,盖上锅盖,焖3分钟左右,翻炒收汁,就可以出锅装盘啦。
茶树菇的简介
茶树菇,又名茶薪菇,是集高蛋白,低脂肪,低糖份,保健食疗于一身的纯天然无公害保健食用菌。其味美,柄脆,香浓纯正,为宾馆,家庭宴席高级保健食品。
茶树菇性平甘温、无毒、有利尿渗湿、健脾、止泻之功能,清热平肝之疗效,是一种具有高蛋白质、低脂肪,集营养、保健、理疗于一身的名贵珍稀食药兼用的真菌。
茶树菇对肾虚尿频、水肿、气喘、小儿低热、尿床有独特的疗效,还具有美容、降血压、健脾胃、防病抗病、提高人体免疫力等优点,被人们称为“中华神菇”。
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