无花果茶树菇鸡汤的做法图解

无花果茶树菇鸡汤有益胃健脾，养阴益气的功效。那你知道无花果茶树菇鸡汤是怎么做的吗?下面是由觅食录小编分享的有关无花果茶树菇鸡汤的做法，希望对你有用。

无花果茶树菇鸡汤的成品图

无花果茶树菇鸡汤的食材准备

无花果茶树菇鸡汤的做法步骤

1.鸡块，瘦肉和姜片一起冷水下锅;

2.焯掉血水后过清水洗净沥干备用;

3.茶树菇提前泡发，剪去根部，洗净沥干;

4.陈皮，无花果洗一下沥干备用;

5.把所有备好的食材都加入砂锅中，并加入约1.5L的水;

6.大火煮开后转小火煲约2小时，食用前加盐调味!

无花果茶树菇鸡汤的做法小贴士

原方子用的只有鸡，我加了瘦肉，因为两种不同蛋白质的结合会使汤更为营养和鲜甜!

茶树菇的功效与作用

1.利尿渗湿

茶树菇性平甘温、无毒、有利尿渗湿、健脾、止泻之功能，清热平肝之疗效，是一种具有高蛋白质、低脂肪，集营养、保健、理疗于一身的名贵珍稀食药兼用的真菌。茶树菇对肾虚尿频、水肿、气喘、小儿低热、尿床有独特的。疗效。

2.美容降血压

还具有美容、降血压、健脾胃、防病抗病、提高人体免疫力等优点，被人们称为“中华神菇”。

3.增强免疫力

茶树菇同样具有降低胆固醇、增强免疫功能、抑制肿瘤、抗衰老等医疗保健作用。茶树菇味鲜、柄脆，是优良的野生食用菌，也是具有特殊药用价值的药用菌。福建闽西民间常用该菇子实体水煎服用，治疗胃寒及肾炎水肿、小便不利等，疗效甚佳，在民间被誉为“神菇”。

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