干煸茶树菇的好吃做法

干煸茶树菇的做法简单，味道鲜美，营养丰富，非常不错。 那你知道干煸茶树菇是怎么做的吗?下面是由觅食录小编分享的有关干煸茶树菇的做法，希望对你有用。

干煸茶树菇的成品图

干煸茶树菇的食材准备

干煸茶树菇的做法步骤

1.茶树菇泡泡洗干净

2.准备好蒜苗

3.把辣椒等辅料准备好

4.下油锅

5.先放茶树菇

6.干煸一会后放蒜苗

7.上桌

干煸茶树菇的做法小贴士

多干煸一下会更入味。

茶树菇的作用

1.和胃健脾：茶树菇可暖胃，治疗胃寒症。适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。

2.补肾：食用茶树菇有利于肾脏的健康。

3.治尿频气喘：临床实践证明，茶树菇对肾虚尿频、水肿、气喘，有独特疗效。

4.利尿消肿：能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿作用。

5.除湿：茶树菇舒筋活络，适宜风湿、类风湿、风湿痛患者。

6.防癌抗衰老：中医认为，吃一些茶树菇有降低胆固醇、防癌和抗癌的特殊作用。常食可起到抗衰老、美容等作用。

7.缓解小儿尿床：茶树菇对肾虚尿频、水肿、气喘，尤其小儿低热尿床，有独特疗效。

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