茶树菇烧鸡翅,味道鲜美,做法简单。那么茶树菇烧鸡翅是怎么做的呢?下面是由觅食录小编分享的有关茶树菇烧鸡翅的做法,希望对你有用。
茶树菇烧鸡翅的成品图
茶树菇烧鸡翅的食材准备
茶树菇烧鸡翅的做法步骤
1.干茶树菇泡发。
2.切去根部。
3.鸡翅洗净剁块。
4.葱白切段,姜蒜切片,葱绿切末,三个泡小米辣和少许泡椒水。
5.炒锅下油烧热,爆香葱白和姜蒜片。
6.下鸡翅不停的翻炒至外面略微变色。
7.淋入适当的生抽。
8.再加入一点老抽上色。
9.调入一点白糖,量不要多,我下了三分之一勺。
10.翻炒至上色。
11.倒入茶树菇。
12.淋入泡椒和泡椒水。
13.下与材料平齐的水。
14.大火煮开,转中小火煮至汤汁快收干,鸡翅熟透。
15.撒入葱花。
16.调入适量鸡粉翻匀后出锅。
茶树菇烧鸡翅的做法小贴士
1.不喜欢吃辣的可以不下泡椒。
2.生抽老抽都有咸味,最后加不加盐,要试一下。
茶树菇的功效
1.利尿渗湿
茶树菇性平甘温、无毒、有利尿渗湿、健脾、止泻之功能,清热平肝之疗效,是一种具有高蛋白质、低脂肪,集营养、保健、理疗于一身的名贵珍稀食药兼用的真菌。茶树菇对肾虚尿频、水肿、气喘、小儿低热、尿床有独特的疗效。
2.美容降血压
还具有美容、降血压、健脾胃、防病抗病、提高人体免疫力等优点,被人们称为“中华神菇”。
3.增强免疫力
茶树菇同样具有降低胆固醇、增强免疫功能、抑制肿瘤、抗衰老等医疗保健作用。茶树菇味鲜、柄脆,是优良的野生食用菌,也是具有特殊药用价值的药用菌。福建闽西民间常用该菇子实体水煎服用,治疗胃寒及肾炎水肿、小便不利等,疗效甚佳,在民间被誉为“神菇”。
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