蘑菇广泛分布于地球各处,在森林落叶地带最为丰富。食用蘑菇是理想的天然食品或多功能食品。下面小编为你整理了一些烤蘑菇的做法。
烤蘑菇的配料
蘑菇若干
烤蘑菇的做法步骤
蘑菇去根,洗干净备用
烤盘铺上油纸,把蘑菇放在上面,每只上面都撒上一点盐。
烤箱预热,放入蘑菇180度上下火烤15分钟。
取出蘑菇。
5把蘑菇装盘就可以食用,记得要小心一点拿,尽量不要浪费了里面的汁,非常鲜美
烤蘑菇的小贴士
蘑菇给人体提供了大量的营养,增强了人体抵抗疾病的能力。但我们似乎并不太清楚蘑菇到底含有哪些营养成分,而且很多蘑菇吸附能力强,在生长过程中会吸入重金属等有害物质。
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