肉末地瓜粥是一道营养粥品,更适合小朋友的肠胃吸收,那么肉末地瓜粥是怎么做的呢?下面是觅食录小编带来的有关肉末地瓜粥的做法,欢迎阅读!
肉末地瓜粥的食材准备
肉末地瓜粥的做法步骤
1.大米和小米洗净,加入约8-10倍量的水;
2.地瓜去皮,切成小丁;
3.肉末加入一点油,盐调味备用;
4.把地瓜和肉末加入到放了米的锅中;入高压锅压约15分钟即可!
5.压好的粥可以不用放盐,如果口味重的可以适量调入一点调味~
肉末地瓜粥的做法小贴士
因为中国人现在每天的食盐量都超标,加了地瓜,有点甜,肉也调过味,所以能不放盐就不要放盐了!
地瓜的存储方法
1.不宜与土豆放在一起,二者犯忌。不是红薯硬心,就是土豆发芽。
2.保持干燥,不宜放在塑料袋中。
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