黑木耳茶树菇炒鸡丁的做法图解

黑木耳茶树菇炒鸡丁的味道很不错，营养丰富。那么黑木耳茶树菇炒鸡丁是怎么做的呢?下面是由觅食录小编分享的有关黑木耳茶树菇炒鸡丁的做法，希望对你有用。

黑木耳茶树菇炒鸡丁的成品图

黑木耳茶树菇炒鸡丁的食材准备

黑木耳茶树菇炒鸡丁的做法步骤

1.黑木耳和茶树菇洗净切好

2.鸡丁用奥尔良腌料腌半个小时以上

3.热锅冷油

4.加入鸡丁翻炒

5.加入黑木耳和茶树菇

6.翻炒开来

7.加入适量的盐

8.加入适量的白糖

9.炒一会儿就可以出锅了，很简单的

10.味道很赞哦!!

黑木耳茶树菇炒鸡丁的做法小贴士

鸡丁因为腌制过的，所以入油时会粘锅，炒的时候要迅速翻炒!!

茶树菇的功效

【性味】甘，平。

【归经】归脾，肾，胃经。

【功效】滋阴补肾，益气开胃，健脾止泻，益容颜。

1、茶树菇有健脾止泻，并且有抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌的特殊功效。

2、茶树菇具有补肾滋阴、健脾胃、提高人体免 疫力、增强人体防病能力的功效。

3、茶树菇常食可起到抗衰老、美容等功效。

4、茶树菇对肾虚尿频、水肿、气喘，尤其小儿低热尿床，有独特疗效。

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