茶树菇肉丸汤可以很好补充水分,又有营养。那么茶树菇肉丸汤是怎么做的呢?下面是由觅食录小编分享的有关茶树菇肉丸汤的做法,希望对你有用。
茶树菇肉丸汤的成品图
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茶树菇肉丸汤的食材准备
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茶树菇肉丸汤的做法步骤
1.肉末放到碗中放入盐,味精,糖,料酒
2.葱洗净切末
3.加入适量的葱末搅拌成馅
4.茶树菇去根洗净撕成条
5.豆腐洗净切成块
6.锅中放入适量的水,
7.用手把肉馅挤成丸子放入锅中
8.锅中的水开后撇去浮沫
9.放入茶树菇
10.放入豆腐
11.再次开时加入盐
12.加入味精,煮5分钟
13.即可出锅装盘
茶树菇肉丸汤的做法小贴士
多煮一会可以是豆腐更入味
茶树菇简介
茶树菇是一种高蛋白,低脂肪,无污染,无药害,集营养、保健、理疗于一身的纯天然食用菌。据国家食品质量监督检验中心测定,它富含人体所需的天门冬氨酸、谷氨酸等十七种氨基酸(特别是人体不能合成的八种氨基酸物质)和十多种矿物质微量元素与抗癌多糖,其药用保健疗效高于其他食用菌。它味道鲜美,用作主菜、调味均佳;且有滋阳壮阴、美容保健之功效,对肾虚、尿频、水肿、风湿有独特疗效,对抗癌、降压、防衰、小儿低热、尿床有较理想的辅助治疗功能,民间称之为“神菇”。
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