香菇油菜可以消肿解毒、宽肠通便,也非常适合减肥的人士。那你知道香菇油菜是怎么做的吗?以下是觅食录小编为大家收集到的香菇油菜的做法,希望对大家有帮助!
香菇油菜的成品图
香菇油菜的食材准备
香菇油菜的做法步骤
1.香菇和油菜分别洗净。
2.油菜切段,香菇斜刀片成片,大葱切片。
3.起油锅,油温升至5成热时放入大葱爆出香味。
4.再放入油菜和香菇。
5.1、 2、 3、 4、 5、 加入盐、糖快速翻炒至油菜8成熟。 6、
6.淋入用水调好的淀粉水,加味精调匀即可。
香菇油菜的做法小贴士
1、 香菇要斜刀片成片才美观。
2、 这道菜要求大火快炒不加锅盖,油菜才能保持翠绿的颜色。
香菇菜肴推荐:香菇焖豆腐的做法
材料:豆腐300克,瘦肉50克,香菇8朵,红辣椒2个。
调料:葱、姜、蒜,盐、老抽、花椒粉、白糖、味精、植物油
做法:
1.首先将准备好的豆腐切成长方片,在平底锅里煎成两面金黄色,当然也可以炸。
2.香菇去蒂,切成4块;红辣椒切段。
3.葱切段,姜蒜切片,瘦肉切细丝。
4.锅内放适量植物油,烧热后放入肉丝炒散。
5.接着放入姜葱蒜炒出香味,并加入豆腐片进行翻炒。
6.放入红辣椒、香菇块,加入盐、白糖、花椒粉、老抽。
7.加一碗水(最好是高汤),小火焖至汁收浓,加少许味精翻炒出锅。
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