双色地瓜面包的做法教程

双色地瓜面包是暖身的好选择，加上有特殊香味的肉桂，以及温和的生姜粉，简直不能更登对。那么双色地瓜面包是怎么做的呢?以下是觅食录小编为大家收集到的有关双色地瓜面包的做法，希望对大家有帮助!

双色地瓜面包的成品图

双色地瓜面包的食材准备

双色地瓜面包的做法步骤

1.除了奶粉之类的所有粉类混合并过筛

2.360g水加入蜂蜜溶化

3.除了黄油之外的所有材料开始揉成面团

4.加入切成块状的黄油，继续揉面

5.一直揉到完全状态

6.地瓜一共500g，配上25g黄油，15g奶粉和37g砂糖拌匀成馅料，我分成了番薯和紫薯两个口味

7.地瓜一共500g，配上25g黄油，15g奶粉和37g砂糖拌匀成馅料，我分成了番薯和紫薯两个口味

8.醒发好的面团擀开成长方形

9.在三分之一的位置抹上一层番薯馅料

10.卷起来，中间三分之一抹上紫薯馅料

11.卷起来，收口向下放入吐司盒里面

12.二次发酵之后烤箱下层，170度，40分钟即可!

双色地瓜面包的做法小贴士

配方是两个吐司的量，可以减半哦

地瓜的营养功效

补气血

地瓜对皮肤特别好，皮肤粗糙的人，常吃地瓜皮肤会逐渐变得润泽。地瓜是补气和血的，作用可以跟大枣相提并论，且没有大枣那么容易生湿热。脸色苍白的女孩坚持长期吃地瓜，可以改善面部气色。

通便减肥

吃地瓜能有效的阻止糖类变为脂肪，有利于减肥、健美。地瓜含有大量膳食纤维，在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，增强蠕动，通便排毒，尤其对老年性便秘有较好的疗效。

抗衰老

抑制黑色素的产生，防止雀斑和老人斑的出现。红著还能抑制肌肤老化，保持肌肤弹性，减缓机体的衰老进程。

促进毒疮愈合

把生地瓜碾碎后，敷在热毒疮周围，有缓解疼痛的作用，生地瓜本身具有消炎去毒、促进皮肤生长的作用，敷在毒疮的四周，能把毒疮内脓水逼出，促使毒疮尽快收口愈合。

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