山药茶树菇炖排骨的做法步骤_山药茶树菇炖排骨怎么做

山药茶树菇炖排骨具有降低胆固醇、增强免疫功能、抑制肿瘤、抗衰老等医疗保健作用那你知道山药茶树菇炖排骨是怎么做的吗?下面是由觅食录小编分享的有关山药茶树菇炖排骨的做法，希望对你有用。

山药茶树菇炖排骨的成品图

山药茶树菇炖排骨的食材准备

山药茶树菇炖排骨的做法步骤

1.准备好食材

2.排骨洗净

3.茶树菇洗净

4.生药洗净

5.去皮，切成段

6.生姜洗净，切成片

7.把排骨，生姜片倒入电压力锅中，倒入适量的料酒

8.放入茶树菇，加入适量的水

9.盖上锅盖，调到煲汤键

10.煮好一开后，倒入山药，洒上适量的盐和鸡精再煮10分钟就可以盛起

11.盛入锅中洒上适量的葱末就可以吃了

山药茶树菇炖排骨的做法小贴士

山药去皮上带上一次性手套或塑料带，以防过敏

茶树菇的功效

1.利尿渗湿

茶树菇性平甘温、无毒、有利尿渗湿、健脾、止泻之功能，清热平肝之疗效，是一种具有高蛋白质、低脂肪，集营养、保健、理疗于一身的名贵珍稀食药兼用的真菌。茶树菇对肾虚尿频、水肿、气喘、小儿低热、尿床有独特的疗效。

2.美容降血压

还具有美容、降血压、健脾胃、防病抗病、提高人体免疫力等优点，被人们称为“中华神菇”。

3.增强免疫力

茶树菇同样具有降低胆固醇、增强免疫功能、抑制肿瘤、抗衰老等医疗保健作用。茶树菇味鲜、柄脆，是优良的野生食用菌，也是具有特殊药用价值的药用菌。福建闽西民间常用该菇子实体水煎服用，治疗胃寒及肾炎水肿、小便不利等，疗效甚佳，在民间被誉为“神菇”。

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