芝心黄金地瓜球的做法教程

芝心黄金地瓜球是减肥的最佳食品之一，那么芝心黄金地瓜球怎么做好吃呢?以下是觅食录小编为大家搜集整理的有关芝心黄金地瓜球的做法，希望能对你有帮助!

芝心黄金地瓜球的成品图

芝心黄金地瓜球的食材准备

芝心黄金地瓜球的做法步骤

1.地瓜蒸好，放凉

2.去皮

3.用手掰碎

4.捣碎

5.加入奶酪，包好，团好

6.用手团成元宵大小的球形

7.鸡蛋打散

8.淀粉，面包糠

9.地瓜球入淀粉，均匀包裹

10.放入蛋液中均匀包裹

11.放入面包糠中均匀包裹

12.裹好的地瓜球

13.5成热左右油温，下入地瓜球

14.装盘撒入番茄酱，欧芹

芝心黄金地瓜球的做法小贴士

地瓜要凉凉才行，地瓜球要团的圆一些，这样出来的地瓜球才好看，油炸火要适中，太大容易焦糊!

地瓜的药理配方

1、脾胃虚弱，气阴不足，大便无力或秘结，口干欲饮、视物昏花、夜盲等症。

甘薯粥：甘薯150克、粟米100克。将甘薯清洗干净，上笼蒸熟，去皮，用刀切成1厘米见方的丁块。把米淘洗干净，放人锅内加清水适量，以武火煮沸，再以文火继续煮。待米快要熟烂时，加人甘薯丁块一同煮烂成粥，供早晚餐食用。

2、便秘。

地瓜叶250克，加油盐炒熟，1次服，1日2次。

3、血痢。

甘薯粉以蜜调服。

4、乳痈。

白甘薯洗净去皮，切碎捣烂，敷患处，觉热则换。

5、肾阳虚弱，夜尿频多。

番薯炖狗肉：取番薯500克，去皮切块：狗肉500克，切块，隔水同炖2～3小时，熟后稍加盐调味食用。

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