香芋番薯糖水的做法步骤

香芋番薯糖水，很美味的一道甜品，那么香芋番薯糖水怎么做会好吃呢?以下是觅食录小编要与大家分享的有关香芋番薯糖水的做法，供大家参考!

香芋番薯糖水的成品图

香芋番薯糖水的食材准备

香芋番薯糖水的做法步骤

1.削皮过的芋头和番薯

2.切好待用

3.锅里添水和芋头和番薯放进去煲

4.大火煮开几分钟后该小火继续

5.快好的时候放入冰糖

6.关火已经好了

香芋番薯糖水的做法小贴士

芋头和番薯比较粉，煲的时候快，可以切大一点

胃不好的人这样煲糖水还是少吃点

地瓜简介

地瓜原名番薯，是一种重要的食材，它具有养胃、暖胃的功效。人们食用地瓜的历史已有千年，我国明代李时珍所著《本草纲目》中，就曾对“甘薯”的保健养生作用有所记载。

地瓜又被称为地瓜、山芋、甘薯、白薯等。在不同的地方叫法不同，而且生产的外形也有所差别。在中国南方与北方分别指两种不同植物的块根，北方地区主要指地瓜;而南方地区指豆薯，是不同的物种。但他们都有一个共同的特点，就是它们的块茎和块根肥大，富含各种维生素和蛋白质。可以生吃也可以做熟再吃。老熟块根中淀粉含量较高，可提制淀粉。并含有膳食纤维还有各种维生素氨基酸等，营养价值非常高。

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