实体肥大,质地鲜嫩,富含蛋白质,具有益胃、补肾、提神的功效,可治疗心悸、肝炎、痔疮等疾病。下面就是小编给大家带来的鸡棕菌的各种家常做法,希望大家喜欢!
一、翡翠鸡棕菌
青甜椒30克,胡萝卜20克
红尖椒10克
橙汁:50g,柠檬1个
精盐2克,白砂糖3克,香油5克
七喜汽水10g,色拉油5g
净鸡棕菌柄75克
1.将原料全部切丝,分别用沸水焯水,激凉定色。
2.将柠檬水挤出,用汽水调和盐、糖。
3.另将色拉油热溶,加入所有调料,调匀成香橙汁。
4.将原料同香橙汁拌和即成。
鸡棕菌的种类:鸡棕的种类很多,有黑皮鸡棕、青皮鸡棕、白皮鸡棕、草皮鸡棕等。其中以黑皮鸡棕、青皮鸡棕的品质为最佳。
鸡棕菌的产季:鸡棕产季为每年的六至九月,多半生长在未受污染的红壤山林的半山坡上,或田野草丛中的白蚁窝上。采集到的鸡棕,用软质毛刷或绒布轻轻将泥土去掉,再用清水冲洗干净,即可烹调食用。
二、豆腐鸡枞菌汤
料豆腐100g,鸡枞菌干150g,盐20g,香菜2根水
做法
1.鸡枞菌泡水12小时.
2.用清水洗净,撕成小片。
3.豆腐切小块.
4.香菜切段.
5.热油锅加入鸡枞菌炒软,后倒入开水。
6.烧一分半钟,放入豆腐,大火烧3-5分钟,放盐调味,即成。
三、冬瓜鸡棕菌汤
咸肉鸡棕菌冬瓜汤材料:鸡棕菌(已泡发)、冬瓜、咸肉
咸肉鸡棕菌冬瓜汤调料:料酒、鸡精
咸肉鸡棕菌冬瓜汤做法:
(1)将已泡发的鸡棕菌洗净,捞出待用。
(2)将冬瓜去皮用清水淋一下,切成厚片,待用。
(3)将咸肉用清水淋一下,并切成片,待用。
(4)再将咸肉下入沸水中,加点料酒煮开。
(5)接着,合入鸡棕菌翻动一下煮开。
(6)然后,合入冬瓜翻动一下煮至冬瓜断生。
(7)最后,鸡精调味,即成。
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