丰胸食谱及做法

吃能够帮助或刺激乳腺发育、刺激荷尔蒙分泌的维生素，就能达到丰胸、维持美好胸型的目的。那么我们该吃些什么比较好呢?以下是觅食录小编分享给大家的关于丰胸食谱及做法，一起来看看怎么做吧!

丰胸食谱及做法做法一

甜酒酿

材料

手工甜酒酿、糯米丸子、土鸡蛋

做法

1、提前用土酒药制作好甜酒酿备用。

2、将超市买的糯米丸子取出适量。

3、将土鸡蛋取蛋黄蛋清，并搅拌均匀

4、在锅中倒入适量水(按自己的食量量取)并煮沸

5、煮沸后，在锅中倒入糯米丸子，不需太多，因为丸子受热会发胀

6、丸子煮熟后，在锅中倒入蛋液，并搅拌，加热半分钟，确定蛋液熟透便可

7、关火后，可将甜酒酿取适量倒入锅中，搅拌均匀便可出锅。

小贴士

注意事项：甜酒酿也可以在锅内温度降低到三十度左右之后再加入，这样可以保留手工酒酿的有益菌群，利于肠胃。

丰胸食谱及做法做法二

红枣花生炖猪手

材料

猪手 1只,红枣 15粒,有衣花生 4两,盐 2茶匙,惹味粉 少许,葡萄籽油 2汤匙,姜 1片,水 4碗,冰糖 2粒(约1元大小)

做法

1、猪手洗净，用姜汆烫捞起

2、红枣、花生洗净备用

3、锅下油，将猪手先两面煎香(约5分钟)，放入红枣、花生略炒，加4碗水煮沸，加入盐及惹味粉调味后，转小火慢炖1.5小时，至猪手熟烂、花生软透即成。

丰胸食谱及做法做法三

山药雄蹄丰胸汤

材料

新鲜山药200公克，雄猪蹄600公克，王不留行2钱，红枣10颗，米酒1大匙

做法

1、红枣洗净、雄猪蹄肉切开备用。

2、取适量水煮开后，放入雄猪蹄煮5分钟，取出再以冷水洗净去油。

3、将2000cc的水注入锅中，放入所有材料，大火煮10分钟后转小火炖2~3小时即可。