哺乳后丰胸食谱

哺乳后如何快速丰胸？现代医学证明，女人乳房的发育与食物有着莫大的关系。那么我们该吃些什么食物才能达到丰胸效果呢?以下是觅食录小编分享给大家的关于哺乳后丰胸食谱，一起来看看怎么做吧!

哺乳后丰胸食谱做法一

米酒煮鸡蛋

材料

清水400毫升，米酒200克，鸡蛋2个，白糖随意

做法

1.找一奶锅(1个人的量用奶锅煮最方便)，注入清水大火烧开。

2.倒入米酒，改中大火煮米酒。米酒煮开后，会冒出许多白泡沫，为了汤清澈，就把这层泡沫去除!(不除也行)

3.把鸡蛋在碗里找散，把火力再改小一点(只要米酒是在锅里翻滚就行)，然后一圈一圈沿奶锅把蛋液倒进米酒水里，等蛋液在米酒表面凝固(先不要用筷子去搅动)。

4.等米酒再次沸腾，再用勺子轻轻搅动锅底防米酒粘锅。

5.放白糖，起锅。

小贴士

米酒煮鸡蛋时间不能长，蛋液老了就不好吃。中小火放入蛋液，蛋液的块会凝结得比较大，如果想取蛋碎花的效果，就要用筷子一圈一圈搅散它。(这要看个人习惯)。我喜欢蛋液在汤里现云团状，不喜欢蛋液成丝絮状。

哺乳后丰胸食谱做法二

红枣炖南瓜

材料

南瓜1/2个，红枣5颗，细砂糖1.5大匙，水600㏄

做法

1.南瓜去皮、去籽，切块;红枣洗净，备用。

2.将南瓜块、红枣、细砂糖和水，放入电子锅内锅，按下「煮饭」键，煮至开关跳起即可。

哺乳后丰胸食谱做法三

红酒木瓜饮

材料

木瓜1/2个，红酒100ml，蜂蜜少许

做法

1.木瓜洗净、去皮、去籽，切成1厘米见方的小块

2.将木瓜块放入搅拌机，加入15ml清水

3.充分搅打成木瓜糊

4.调入少许蜂蜜，搅拌均匀

5.加入红酒，搅匀，表面撒少许木瓜粒即可