豆浆丰胸食谱

女人乳房的发育与食物有着莫大的关系，现代医学证明，吃维生素A、B、C、E就能达到良好的丰胸效果。那么我们该如何来养好自己的身体呢?以下是觅食录小编分享给大家的关于豆浆丰胸食谱，一起来看看怎么做吧!

豆浆丰胸食谱做法一

南瓜豆浆浓汤

材料

原味豆浆120㏄，南瓜200公克，虾仁50公克，青豆仁20公克，胡萝卜30公克，蒜末5公克，洋葱末15公克，高汤500㏄，橄榄油1大匙，盐1/4小匙，胡椒粉少许

做法

1.南瓜去籽、去皮，切片备用。

2.热锅，加入1大匙橄榄油，爆香蒜末、洋葱末，放入作法1的南瓜片拌炒数下，再加入高汤煮至南瓜软化，续加入所有调味料拌匀后熄火。

3.将作法2倒入果汁机中，打成泥状备用。

4.胡萝卜切丁，与青豆仁、虾仁一起放入沸水中汆烫，再将虾仁切丁备用。

5.取一锅，倒入作法3的南瓜泥、原味豆浆，以小火边煮边搅拌至滚，再加入作法4的材料续煮滚后，分装盛入碗中即可。

豆浆丰胸食谱做法二

豆浆奶酪

材料

A.豆浆300公克，细砂糖15公克，B.吉利丁片7.5公克，C.动物性鲜奶油130公克

做法

1.吉利丁片泡入冰块水中软化，捞出挤干水份备用。

2.所有材料A以中小火煮至约70℃，至细砂糖完全融化后熄火，加入作法1的吉利丁片搅拌至吉利丁片完全溶解，再倒入材料C拌匀备用。

3.取作法2的材料以细筛网过滤出豆浆奶酪液，倒入模型中，以瓦斯喷枪快速烤除表面气泡(也可用小汤匙将气泡戳破)。

4.将完成的作法3模型移入冰箱冷藏至豆浆奶酪液凝固即可。

豆浆丰胸食谱做法三

银耳红豆紫米饮

材料

红豆紫米100克白木耳(干)7克水1100毫升冰糖(甜度自行斟酌)适量

做法

1.只要在睡前浸泡豆子，一早起来盥洗换装后就有一杯胶原美人饮。

2.红豆紫米泡水六~八小时沥干、白木耳泡水0.5~1小时撕小块，放进豆浆机中、加水1100cc，选择"五谷豆浆"键开始煮，煮好后趁热加冰糖、就是一杯充满胶原蛋白又补血的美人饮。

3.红色补血、补肾~男生、孩童都适合饮用。