丰胸食谱疗程

想要促进乳房的发育，需要养好自己的身体，并且保持愉悦的心情，现代医学证明，吃维生素A、B、C、E就能达到良好的丰胸效果。那么我们该如何来养好自己的身体呢？以下是觅食录小编分享给大家的关于丰胸食谱疗程，一起来看看怎么做吧!

丰胸食谱疗程做法一

椰奶木瓜冻

材料

木瓜1个、椰浆250ml、吉利丁片2片(约10g)、白糖30g

做法

1.吉利丁片用冷水中浸泡5分钟，泡至变软捞出备用;

2.椰浆倒入小锅里，放入白糖，用小火加热搅拌融化;

3.把泡软的吉利丁片沥水后放入椰浆中搅拌融化，把锅隔冷水降温;

4.木瓜洗净去皮，从中间横向切成两半，用勺子挖出木瓜籽，木瓜保持直立，把冷却后的椰浆倒入挖空的木瓜容器中，包上保鲜膜，放冰箱冷藏2个小时，至椰浆凝固，取出切成小块即可。

丰胸食谱疗程做法二

红烧猪蹄

材料

食材：猪蹄450g、胡萝卜2根

调料：姜、大葱、料酒、生抽、桂皮(少许)、八角(少许)、白砂糖、盐、鸡精

做法

1、准备食材及调料。

2、猪蹄让卖肉大伯剁成小块，胡萝卜切滚刀块，姜切厚片、大葱切段。

3、切好的猪蹄冷水下锅焯一下水，这样可以去掉猪蹄的血沫。

4、等水开后捞起猪蹄。

5、炒锅里放入少许油和白砂糖。

6、用小火将白砂糖炒至红褐色(白砂糖变成红褐色并不断冒泡时最佳)，如果炒成黑色味道是苦的影响猪蹄的口感。白砂糖的用量随猪蹄的多少来定，白砂糖太少上色不足，太多上色太深。

7、放入焯好水的猪蹄，用中小火翻炒至猪蹄表面金黄色，越炒颜色越深，越牢固，怎么煮也不会掉色。同时也可以放入料酒翻炒几下去腥。

8、将续煮锅里的水提前烧开，然后将上好色的猪蹄放入锅内。水开后放入胡萝卜及以上调料。喜欢麻辣的朋友可以放一些花椒和辣椒。

9、等内锅里的食材都沸腾后，直接放入外锅就可以了。

10、盖好内锅盖，将两边的锁扣锁好。

11、盖上外锅盖，40-60分钟后就可以吃了，非常方便，省时，省煤气。

12、40分钟后开盖，猪蹄已经熟透了，入口即化。爱美的MM，不要错过哦!猪蹄和胡萝卜搭配比较科学，营养美味，胡萝卜去腥效果也特别好。

小贴士

1、上色炒白砂糖时用小火炒，这样不至于炒糊变黑了。

2、翻炒猪蹄最好用中小火慢慢炒，手快的用大火吧，炒一下猪蹄，颜色会更牢固。

丰胸食谱疗程做法三

桃胶红枣木瓜玫瑰羹

材料

桃胶、木瓜、红枣、银耳、玫瑰茶、冰糖

做法

1、桃胶和银耳提前泡发好，清洗干净，木瓜 去皮切块，红枣洗干净备用。

2、锅中放水，水开后放入银耳、红枣和桃胶煮，煮开后转小火慢慢煮。

3、当煮到汤粘稠时，放入木瓜块、玫瑰茶和冰糖，再煮10分钟即可。