许多爱美的女性都希望拥有完美的身材,可是并没有那么多的时间进行健身和护理。其实只要我们合适的利用身边的食材同样可以达到很好的丰胸效果。那么我们该如何来做一份健康营养的丰胸食谱呢?以下是觅食录小编分享给大家的关于丰胸食谱汤,一起来看看怎么做吧!
丰胸食谱汤做法一
花生排骨煲木瓜
材料
木瓜,排骨,花生,姜,蜜枣,盐
做法
1、木瓜去皮去籽,切小块备用。
2、排骨洗净飞水、准备花生若干、蜜枣2颗洗净、姜切2片。
3、以上材料放入砂锅,一次性加足清水,大火烧开,改小火煲2-3小时。
4、出锅前加盐调味即可。
丰胸食谱汤做法二
木瓜红枣炖排骨
材料
排骨,木瓜,红枣,葱,姜,料酒,醋,盐
做法
1、木瓜去皮切小块,排骨切小段,清水放葱段姜片,焯排骨,捞去浮沫。
2、将排骨放到煲中,加葱姜、料酒、少许醋,加适量清水(没过排骨),大火煮开之后用小火炖一个小时。
3、加入红枣和木瓜,再煮30分钟左右,放少许盐即可。
丰胸食谱汤做法三
木瓜红枣花生汤
材料
花生,红枣,木瓜
做法
1)砂锅,先煮花生30分钟
2)放入红枣,大概8分熟的时候,放入木瓜。
3)煮20分钟即可。
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