简单营养丰胸食谱及做法

有什么简单的丰胸食谱?很多的女性朋友都为自己的胸部如何涨到Ccup或者Dcup而烦恼。那么有什么办法能让胸部丰满起来呢?那么我们应该如何来吃?以下是觅食录小编分享给大家的关于简单营养丰胸食谱，一起来看看怎么做吧!

简单营养丰胸食谱做法一

鸡腿炖木瓜

材料

木瓜，鸡腿，葱适量，姜适量，生抽适量

做法

1.木瓜去皮去籽切块，鸡腿斩块汆水去血沫沥水备用。

2.锅热油加入鸡块略翻炒，加入葱姜爆香，加入适量开水(根据自己想留的汤汁量来适量调整，想多喝汤的就多加水)。

3.水开后放入木瓜，再次煮开后转中小火焖至肉熟，起锅前加入少许生抽和盐提味即可。

简单营养丰胸食谱做法二

黄豆海带猪脚汤

材料

猪脚两只，干海带三片，黄豆一小把，葱姜适量，盐适量

做法

1.猪脚洗净从中间劈成两半。

2.蒸好的干海带用水泡发

3.黄豆泡软

4.海带切菱形块，猪脚、海带、黄豆、葱段、姜片、盐一起放进电压力锅

5.把时间调到40分钟，“蹄筋”档，插好电源，提示灯变绿后，拨安全阀到放气位置，放好气后再开锅盖

简单营养丰胸食谱做法三

木瓜猪脚汤

材料

猪脚，花生，木瓜，矿泉水，配料：盐，生姜，葱

做法

1.木瓜去皮及籽，洗净、切块;花生泡水约1小时，洗净、沥干。

2.猪脚、花生下锅，倒入矿泉水用高压锅大火压15-20分钟。压好后把浮油捞掉，再把汤倒入沙锅。

3.加入木瓜慢火炖至熟烂，加入葱段、盐即可。