中医是我国数千年的文化精髓,女生们有没有想过中药丰胸呢?那么我们应该吃些什么食物比较好呢?以下是觅食录小编分享给大家的关于丰胸药膳食谱,一起来看看怎么做吧!

丰胸药膳食谱做法一

党参黄酒羊肉汤

材料

主料:羊肉(瘦)250克

辅料:党参10克,洋葱(白皮)15克

调料:姜3克,黄酒5克,猪油15克,盐2克,味精1克

做法

1、羊肉洗净,切片。

2、党参浸透,切片。

3、洋葱、姜切片。

4、锅内加猪油,放入肉汤,烧开后,加羊肉、党参。

5、加入洋葱、姜、黄酒,共煮至肉烂。

6、最后放盐、味精调味食之。

丰胸药膳食谱做法二

归参杞子炖猪蹄

材料

猪蹄2只,当归适量,党参适量,黄芪适量,枸杞子适量,红枣适量

做法

1.将猪蹄洗净切大块。

2.与药材一起入锅加水烧开,文火炖1个半小时加盐调味就行了,味道浓郁香甜,很好喝。

丰胸药膳食谱做法三

木瓜银耳红枣莲子汤

材料

木瓜200克,银耳,莲子,红枣,冰糖,清水

做法

1.木瓜200克去皮切成块。

2.银耳、莲子各30克和红枣10余粒泡发洗净。

3.木瓜、银耳、红枣、红莲子、冰糖放入锅中,加足量清水(水量大约是所有食材的2-3倍),大火炖开后转小火1小时即可。

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