丰胸食谱应该怎么来做?乳房主要由结缔组织和脂肪组织构成,乳房大小取决于乳腺组织和脂肪的数量,而挺拔丰满的乳房很大程度上依靠结缔组织的承托。那么有什么食物是能够帮助我们让胸部更加地丰满起来的呢?以下是觅食录小编分享给大家的关于家常丰胸食谱,一起来看看怎么做吧!

家常丰胸食谱做法一

茉莉木瓜香体粥

材料

木瓜半个,糯米,茉莉花10朵

做法

1.茉莉花用开水冲泡开后,连花带茶水一起倒进锅中,加入洗净的米,开始煮粥。我用的是干茉莉花,要是用新鲜的茉莉花,则后放,和木瓜一起下锅即可

2.煮粥的时候,来处理木瓜:将木瓜去皮,用勺子刮去黑籽,果肉切小块,备用

3.粥快煮至粘稠时,下入木瓜块,继续煮七八分钟即可。喜欢甜的,晾至温热时可以加一点蜂蜜调味

家常丰胸食谱做法二

木瓜鲤鱼煲

材料

主料:鲤鱼600克,

辅料:木瓜120克,枣(干)15克,

调料:姜5克,黄酒15克,盐3克,味精1克,植物油50克

做法

1.将鲤鱼刮鳞、去鳃,开膛去内脏洗净,沥干水分;

2.木瓜洗净去皮、去籽切成滚刀块;

3.红枣洗净去核待用;

4.锅内倒油烧至六成热,放入姜片煸香,放入鲤鱼煎至两面微黄断火;

5.沙锅内倒适量清汤,大火烧开,放入鲤鱼、木瓜、红枣、黄酒,开锅后;

6.改转小火煲2小时,加盐、味精即可。

家常丰胸食谱做法三

香辣猪蹄

材料

猪蹄、老姜、大蒜、干辣椒、花椒、大料

做法

1、猪蹄洗净,老姜、大蒜切片。

2、锅中烧水加些葱和姜片,倒入少许的料酒,水开后放猪蹄飞水,捞出掉浮沫。

3、锅中放油,加干辣椒、花椒、大料、老姜、大蒜炒香。

4、入猪蹄继续翻炒,加老抽、陈醋和适量盐调味,添水没过猪蹄。

5、大火烧开转小火至猪蹄熟烂,大火收汁 !
 

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