孕妇丰胸食谱的做法

孕妇应该吃些什么丰胸？一般来说，雌激素和泌乳素分泌越旺盛，乳房的发育状况就越好。那么有什么食物是能够帮助我们让胸部更加地丰满起来的呢？以下是觅食录小编分享给大家的关于孕妇丰胸食谱，一起来看看怎么做吧!

孕妇丰胸食谱做法一

木瓜炖银耳

材料

银耳30克，木瓜半只，冰片糖适量。

做法

将银耳用清水浸透发开，洗净;

木瓜削皮去籽，切成小块;

木瓜、银耳、冰糖一起放入炖煲内;

加适量开水炖煮20分钟后即可食用。

孕妇丰胸食谱做法二

西芹炒银耳

材料

西芹，银耳，盐，糖

做法

1.银耳泡发后洗净，掰成小朵。西芹洗净，切成段。

2.烧开水，放入银耳焯2分钟后捞出过冷水。

3.锅里放油，油热后放入西芹煸炒，放盐、糖翻炒入味，最后放入银耳煸炒至熟即可。

孕妇丰胸食谱做法三

青木瓜香菇鸡汤

材料

鸡腿 两只,干香菇 大12朵,木瓜 半颗(中),枸杞 少许,水 适量,老姜(切片) 三片,盐巴 适量,米酒 少许,糖 适量

做法

1、鸡腿肉烫过.香菇洗净木瓜切块枸杞洗净

2、锅子的水跟姜片一起烧开,在加入切好的青木瓜,跟洗好的香菇,

3、步骤2煮一下在加入烫过的鸡腿,加一点米酒去腥

4、大概在煮半小时就可以加入适量盐,糖,枸杞上桌前再滴几滴米酒,可让汤更提味哦!
 

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