青木瓜丰胸的食谱

青木瓜丰胸食谱有哪些做法青木瓜能丰胸已不是什么新鲜事了，但营养师指出就时机而言，青春期的少女或哺乳中的女士吃效果是最好的。那么我们应该怎么来吃比较好呢?以下是觅食录小编分享给大家的关于青木瓜丰胸的食谱，一起来看看怎么做吧!

青木瓜丰胸的食谱做法一

青木瓜煲鸡汤

材料

2-3人份青木瓜：1个(约400克)光鸡：半只姜：3片水：8碗调味料：白胡椒粉：1/4汤匙 米酒：1汤匙 盐：少许

做法

1. 青木瓜洗净去皮，切半去籽，切成块状;

2. 鸡洗净斩件，汆水捞起;

3. 煮沸清水，放入青木瓜、鸡块、姜片和米酒，武火煮20分钟，转小火煲一个小时，下盐和白胡椒粉调味即可品尝。

青木瓜丰胸的食谱做法二

青木瓜香菇鸡汤

材料

鸡腿 两只,干香菇 大12朵,木瓜 半颗(中),枸杞 少许,水 适量,老姜(切片) 三片,盐巴 适量,米酒 少许,糖 适量

做法

1、鸡腿肉烫过.香菇洗净木瓜切块枸杞洗净

2、锅子的水跟姜片一起烧开,在加入切好的青木瓜,跟洗好的香菇,

3、步骤2煮一下在加入烫过的鸡腿,加一点米酒去腥

4、大概在煮半小时就可以加入适量盐,糖,枸杞上桌前再滴几滴米酒,可让汤更提味哦!

青木瓜丰胸的食谱做法三

青木瓜排骨汤

材料

青木瓜 1颗,排骨 6两,南杏仁 1大匙,盐 少许

做法

1、起一滚水锅，放入排骨汆烫后捞起备用。

2、将青木瓜去皮去籽后取半个切块放入滚水锅中汆烫，加入排骨、南杏仁煮滚

3、关火，加入盐调味，起锅盛入成品碗即可完成。
 

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