南瓜饼是一道汉族菜式,而且用烤箱做的吃起来的时候是非常可口的。下面小编为你整理了一些南瓜饼的做法。
南瓜饼的配料
南瓜饼的做法步骤
1. 蒸好的南瓜,捣成泥。
2. 准备核桃和花生,压成小块。不要太散,会成粉。
3. 用模具造型。
4. 完成,做的时候没下载软件,所以没太多照片来做食谱。
南瓜的营养价值
南瓜的营养价值主要表现在它含有较丰富的维生素,其中含量较高的有胡萝卜素2.4mg%维生素B1 0.05mg%,维生素B2 0.06mg%,维生素C 5mg%;此外,还含有一定量的铁和磷。这些物质对维护机体的生理功能有重要作用。
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