铁板鱿鱼是怀化有名的一道小吃,大家试下自己做的铁板鱿鱼可比街上的健康多啦!下面小编为你整理了一些烤鱿鱼的做法。

烤鱿鱼的配料

烤鱿鱼的做法步骤

香烤鱿鱼#自己做更健康#的做法图解1

1. 鱿鱼放入水里,倒入10克左右白醋,浸泡10分钟

香烤鱿鱼#自己做更健康#的做法图解2

2. 轻轻松松撕去表皮

香烤鱿鱼#自己做更健康#的做法图解3

3. 处理好的鱿鱼沥干水

香烤鱿鱼#自己做更健康#的做法图解4

4. 倒入两勺蚝油、一勺辣椒粉、适量黑胡椒粉,用手抓均匀,放入冰箱,腌几个小时或者一晚上

香烤鱿鱼#自己做更健康#的做法图解5

5. 腌制好的鱿鱼放入烤盘里

香烤鱿鱼#自己做更健康#的做法图解6

6. 烤盘放在烤架上

香烤鱿鱼#自己做更健康#的做法图解7

7. 十五分钟,220度开始工作

香烤鱿鱼#自己做更健康#的做法图解8

8. 炸制的时候注意观察,以免烤糊哦

烤鱿鱼的小贴士

1、用白醋水泡鱿鱼,能很方便去除鱿鱼身上的膜。

2、鱿鱼在烤制的时候容易出水,事先尽量沥干水。

3、要是不怕搞卫生的话,建议直接放在烤架上烤,烤出的鱿鱼会更焦脆。

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