茄子是为数不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P,这是其他蔬菜所不能比的。以下是觅食录小编为你整理的幼儿食谱茄子做法大全,希望能帮到你。

炸茄盒

主料:

茄子适量 猪肉300g

辅料:

鸡蛋1个 姜适量 蒜子适量 葱适量 盐适量 白糖适量 料酒适量 酱油适量 老抽适量 胡椒粉适量 麻油适量 面粉适量 生粉适量

步骤:

1、首先我们将猪肉剁成肉泥、姜切成姜米、葱切葱花、蒜子切成蒜末、茄子去皮,然后在每一小段中间切一刀,但不要切断,做成茄盒。

2、然后我们来制作肉馅:将猪肉泥放入盘中,加入姜米、蒜末、葱花、少许盐、少许白糖、适量料酒、少量酱油、少量老抽、少许胡椒粉、淋入食用油、麻油,抓匀,接着再加入生粉,抓打至肉馅变得粘稠。

3、将茄夹中间抹上生粉,用肉馅填满茄夹。

4、填满肉馅后,再逐一将整个茄盒抹上生粉。

5、接着我们来调面糊:准备一个碗,在碗中放入适量面粉、适量生粉、半勺盐、一个鸡蛋拌匀,再加少许清水,拌至粘稠状,备用。

6、锅中放入半锅油,烧至8成热后,将茄盒放入面糊中裹上面糊,再逐个下油锅中,炸至茄盒表面呈金黄色后捞出沥油。这道菜就完成了。

      糖醋脆皮茄子

主料:

茄子一根

辅料:

面粉适量 盐适量 鸡蛋1个 蒜苔适量 胡萝卜适量 蚝油适量 葱适量 白醋适量 番茄酱适量 白糖适量

步骤:

1、首先将茄子切条、胡萝卜切粒、蒜苔切粒、葱叶切花。

2、将茄子倒入碗中,加两勺盐,拌匀腌制十分钟。

3、准备好碗,倒入适量面粉,磕入鸡蛋,倒入适量清水,搅拌均匀,调成面糊。

4、接着来调糖醋汁:倒入适量番茄酱、蚝油、白醋,加四勺白糖,倒入适量清水,搅拌均匀。

5、锅中倒入小半锅油,烧至八成热时,将茄子均匀裹上面糊,逐个放入油锅中,炸至茄子表皮酥脆、颜色金黄后捞出。

6、锅留底油,倒入胡萝卜、蒜苔煸炒数秒,接着加入葱花,淋入调好的糖醋汁,翻炒至有香味时,加入茄子翻炒,使茄子均匀裹上糖醋汁,就可以出锅尽情品尝啦!

茄子豆角

用料:茄子(紫皮,长)1个、四季豆300克、姜2片、蒜5瓣、干辣椒6个、植物油适量、生抽1汤匙、蚝油2汤匙

做法:

1、豆角择去老筋、洗净切段,茄子洗净、切长条,干辣椒切段,姜切片

2、锅中热油,先放入豆角炸透至表皮褶皱后盛出

3、再放入茄子炸透后盛出,锅中留少许底油,爆香姜、蒜和干辣椒

4、放入茄子和豆角翻炒一会儿,最后调入生抽、蚝油即可

麻婆茄子

用料:茄子(紫皮,长)2个、猪肉馅100克、小葱2根、姜5克、蒜5克、郫县豆瓣酱1小勺、辣酱1小勺、辣椒粉1小勺、白糖1/2小勺、淀粉2小勺、水淀粉2大勺、植物油2大勺、水半碗、花椒粉1小勺

做法:

1、准备好所需食材,茄子清洗干净,去掉蒂部,切成滚刀块

2、在茄子上撒2小勺干淀粉,拌匀,姜蒜剁碎,小葱切成葱花备用

3、锅中放一大勺油(比平时烧菜油多点),油热后,将裹了淀粉的茄子块下锅

4、小火慢慢煎熟,然后铲出备用,锅里放少许油,油热后将郫县豆瓣酱、辣酱放入,小火煸炒出红油

5、然后放入1小勺辣椒面,煸炒均匀,随后将猪肉馅放入,炒熟

6、加入大半碗开水,然后将事先煎熟的茄子放入锅中,让酱汁的味道浸入茄子

7、撒上蒜粒和姜粒,加入半小勺白糖调味,等到锅中的汤汁再次滚开,加入水淀粉勾芡,等到汤汁粘稠即可关火,最后撒上花椒面和葱花即可

我要咨询创业加盟项目

* 称呼 投资行业
* 手机号 投资金额
地区 重选
留言
同类品牌商查看 意向品牌查看
* 此区域内表单内容由第三方提供并收集
* 提交后请耐心等待第三方专人与您联系

我要咨询创业加盟项目

* 称呼 投资行业
* 手机号 投资金额
地区 重选
留言
同类品牌商查看 意向品牌查看
* 此区域内表单内容由第三方提供并收集
* 提交后请耐心等待第三方专人与您联系