孕期胃酸多反应大食谱

妇女怀孕一个半月左右，体内绒毛膜促使性腺激素分泌量明显增加，而使胃酸显著减少，随之消化酶的活性也降低。以下是觅食录为你整理的孕期胃酸多反应大食谱，希望能帮到你。

孕妇胃酸过多的症状

        1、反酸。

胃内酸性内容物反流而成，常常是由于胃酸分泌过多而引起，较常见于功能性消化不良，反流性食管炎、胃及十二指肠溃疡以及慢性胃炎。

2、烧心。

胃内酸性内容物反流刺激食管黏膜产生胸骨后的灼热感，较常见于功能性消化不良、反流性食管炎、胃及十二指肠溃疡以及慢性胃炎。

3、烧心。

胃灼热时喝牛奶或豆浆不好，牛奶和豆浆虽能一时稀释胃酸，但其所含钙的蛋白质反会刺激胃酸分泌，故不宜多饮。

4、胃灼烧。

胃酸分泌过多或胃黏膜对酸的敏感性增加而引起、此症状较常见于功能性消化不良、反流性食管炎、胃及十二指肠溃疡以及慢性胃炎。

孕妇胃酸过多吃什么好

        孕妇胃酸过多，可以通过饮食来帮助缓解：

牛奶是最适宜的食品，同时兼吃米粥和麦粥则更佳，能达到制酸的效果。

据本草载，红茶能开胃健脾消食，有调和及收敛酸分泌过多的作用，绿茶对轻微泛酸者很适用。但红茶、绿茶孕妇朋友一定不能多喝。

红萝卜也可治胃酸过多，它是碱性食物，汁多味甘，有中和作用。红萝卜可挑选深红色、下端和上端差不多大的，味道甜，水分也较多。吃时为杀菌，可洗净后表面擦盐用冷开水冲净。细嚼一只后，胃酸会恢复正常，如绞成汁，则疗效不明显。

孕妇胃酸过多吃什么药

       一般来说胃酸分泌过多引起胃疼的居多，饮食应以清淡为主，在胃疼症状减轻后，再逐渐添加高热量高营养的食物。如果胃疼症状相对较重，可以用白芍20克，炙甘草10克煎汤服用，每日一剂，每剂煎三遍，分三次服完，每次服前适当加热。

胃酸分泌过多在药物治疗方面是服用碱性药物，如小苏打等，但中和的效用只是暂时的，不久胃酸又会继续分泌过多。若用碱性药反复中和，更能引起胃酸大量分泌，无异火上加油。另外，会有人加入甘草汁饮用，而近来发现，服用甘草汁过多，也会有血压升高与尿量增加的副作用。

孕期胃酸多反应大食谱

醋溜海带三丝

海带素有“长寿菜”“海上之蔬”“含碘冠军”的美誉，含有丰富的维生素C。醋溜海带三丝酸爽开胃，都是营养又低脂的蔬菜。简单快捷，非常适合微懒的准妈妈们。

食材：海带250克，胡萝卜1根，莴笋200克，蒜20克，白芝麻适量，陈醋30毫升，砂糖25克，鱼露5毫升，盐3克，芝麻油少许。

做法：

1、将胡萝卜和莴笋削皮切丝，把陈醋、砂糖和鱼露一起调成酱汁，蒜肉剁碎。

2、烧开水放入海带烫二三分钟，焯水后用凉水冲一下切段。

3、炒锅烧热油爆香蒜蓉，放入胡萝卜和莴笋丝，翻炒片刻。

4、再放入海带丝，并且倒入酱汁拌匀，淋上香油和撒上芝麻香菜拌一下即可。

温馨提示：

蔬菜类好吃的秘密就是多放点蒜蓉，蒜蓉会提升蔬菜味道，而且蒜蓉能提高免疫力。

酱汁可以根据个人喜欢的酸甜味，喜欢酸可以多放醋，喜欢甜点的多放点糖。

泡菜牛腩

酸甜微辣的口感，瞬间刺激味蕾，唤醒胃口，酸酸小辣的泡菜，入味多汁的牛腩，爽口清甜的马蹄，一锅泡菜牛腩秒杀米饭。

食材：牛腩500克，泡菜150克，荸荠 200克，姜15克，蒜15克，食盐适量，番茄酱30克，料酒15毫升，冰糖15克，牛肉粉少许。

做法：

1、牛腩切块，泡菜切小片，荸荠削皮切块，姜削皮切块，蒜切片，将牛腩块和冷水一起放在炒锅里，煮沸后煮5分钟，倒出血水，冲洗牛腩后沥水。

2、炒锅烧热油，爆香姜和蒜，放入泡菜片，翻炒出香味。

3、加入牛腩块，将牛腩块炒至颜色金黄。

4、加入荸荠块、番茄酱、冰糖、料酒、牛肉粉和开水，炒匀后盖上盖子，烧开后转中小火炖45分钟，将牛腩炖至软烂适中。

5、关火前根据口味放入食盐调味。

温馨提示：

牛腩和冷水一起放进炒锅，能去掉牛腩的污物。

焖牛腩时要放开水，这样焖出来的牛腩不会老。

盐要最后调味放，如果早放盐，很难将牛腩焖烂。

用牛肉粉做炖菜会提升味道，如果没有牛肉粉，可以稍放鸡精。