10月宝宝食谱

科学表明来看，我们的宝宝一般会在8到10个月的时候断奶，这是比较正常的时间断奶了，那么不管我们宝宝在10个月的时候断没断奶，我们家长都是需要给宝宝开始吃一些食物的。以下是觅食录小编为大家整理10月宝宝食谱的内容，希望大家喜欢。

10月宝宝食谱一

豆腐鸡蛋羹

材料：生蛋黄半个，豆腐50克，盐、葱末各少许

做法：

1.把豆腐压成豆腐泥;生蛋黄打到碗里，拌均匀。

2.将蛋黄液混入豆腐泥，加葱末、盐拌匀，揉成豆腐丸子，然后上锅蒸熟即可。

莲藕酥汁丸

适用宝宝：11个月起，生病时也可以吃

材料：肉汤10克，藕末30克，猪肉末50克，盐、老抽、淀粉各少许

做法：

1.把藕末混入肉末，滴进1滴老抽、适量盐，拌入肉汤搅拌均匀。

2.将拌好的馅掐成数个小丸子，沾上淀粉整齐地码到盘子里，然后上锅蒸熟，即可。

10月宝宝食谱二

清蒸豆腐丸子

菜名：花样鸡蛋

原料：蛋黄酱4克，鸡蛋1个，切碎的芹菜少许。

制作：把鸡蛋放入锅内，并放入足够的水煮，开锅后煮10分钟左右，煮熟后剥去皮并切成两半，把蛋黄取出与蛋黄酱混和后填入蛋白槽内，再撒上少许芹菜末。

玉米浓汤

原料：准备玉米酱3汤匙、鸡高汤100ml、生粉、绞鸡肉。

制作：先把鸡骨架熬高汤备用。将玉米酱加入高汤，搅拌均匀，用小火慢慢煮;

煮沸后，边搅边加入绞鸡肉，直到汤再度沸腾，加入适量盐调味，加入水淀粉勾芡即可。

水果面包粥：面包1/3个，苹果汁、切碎的桃、桔子、草莓等各1小匙。把面包切成均匀的小碎块，与苹果汁一起放入锅内煮软，再把切碎的桃、桔子和草莓混合物一起放入锅内，再煮片刻即可。 蛋黄奶：将鸡蛋煮老去壳，按需要量经细筛研入牛奶中，蛋黄富铁质、磷质等，适用于四、五个月的婴儿补充铁质。 红枣泥：红枣100克，白糖20克。将红枣洗净，放入锅内，加入清水煮15～20分钟，至烂熟。去掉红枣皮、核，加入白糖，调匀即可。 椒盐饼干糊：苏打椒盐饼干1块、桔子汁2小匙、蜂蜜少许。把桔子洗干净剥去皮后横切为二，将桔汁挤出，把桔子汁和一起放在椒盐饼干上，然后用勺子背将其研成糊状。