11个月的宝宝食谱大全及做法大全集

婴儿到了11个月的时候，这个时候的宝宝的食谱应该较之前的有所调整。以下是觅食录小编为你推荐11个月的宝宝食谱大全及做法大全集的内容，希望大家喜欢。

11个月的宝宝食谱一

鱼泥胡萝卜泥米粉

原料：河鱼或是海鱼，胡萝卜

做法：选择河鱼或是海鱼，蒸熟，取出肉，并小心将鱼刺全部除去，压成泥即可。将做好的少量鱼泥，连同胡萝卜泥一起拌在米粉里。

蛋黄泥

原料：鸡蛋1个

做法：将鸡蛋煮熟，用筛碗或勺子碾成泥，加入适量开水或配方奶调匀即可。最初要从1/8个蛋黄开始，根据宝宝的接受程度逐步添加至1/4、1/3。

功效：补充宝宝逐渐缺失的铁，蛋黄中的铁含量高，同时维生素A、D和E与脂肪溶解容易被机体吸收和利用。

核桃瘦肉紫米粥

材料：紫米，核桃，瘦肉末(肉馅)。做法：1.将紫米，核桃洗净。2.水烧开，下紫米，核桃和瘦肉末。3.粥开后转小火，熬成粥。4.放少许盐调味。如果给小宝宝吃，可先将核桃研磨碎再煮，也可以将煮好晾温的粥用搅拌器打成糊。

三文鱼迷你饭团

做法：1.新鲜的三文鱼煎好后仔细撕碎，准备2大匙备用。2.烫熟的青菜拧去水分，切碎，准备2大匙备用。3.将上述材料与软饭拌匀，捏成小饭团状，海苔撕碎沾满饭团。

马铃薯饼

做法：1.将1个小马铃薯煮熟，去皮，压成泥。2.薯泥加1/3个蛋液，1小匙海苔，少许盐后搅拌均匀。3.平底锅烧热，抹少许油，将上述材料倒入锅内，压成扁圆形，用小火煎至两面呈金黄色。

11个月的宝宝食谱二

地瓜球

做法：1.将1个地瓜煮熟，去皮，压成泥。2.将1大匙葡萄干放入热水中泡软，沥去水分后切碎。3.将上述材料搅拌均匀，揉成球状。

烤鸡肉棒

做法：1.1条鸡柳肉切成棒状，撒少许盐，放在一旁备用。2.用少许油将平底锅烧热，材料边滚边煎，至金黄色。3.最后撒上少许撕碎的海苔。这道菜宝宝可以用手拿着吃。

香蕉布丁

材料：香蕉半根，土司 1片，奶20ML，蛋黄1个。做法：1。香蕉压成泥，土司去边，切碎。2。将所有材料混合拌匀，入模型，再入蒸笼，整5分钟即可。

软乌龙面

原料：乌龙面 1/6包，切1-2公分;鸡肉 10克，切小薄丁;胡萝卜 1/4大匙，切米粒大;菠菜 1/4大匙，切米粒大;海带芽 1/4大匙，切米粒大;清高汤 5大匙;薄酱油 1/2小匙。制法：1.将上述材料放入锅中;2.煮沸，小火续煮15--20分钟(记住搅拌数次);要煮得软烂一些，比较适合小儿在断乳期食用，甚至于在更小一些的婴儿泄泻或不宜哺乳时都可以采用此面喂养。

鱼菜米糊

原料：米粉(或乳儿糕)，鱼肉和青菜各15-25克，食盐少许。制法：将米粉酌加清水浸软，搅为糊，入锅，旺火烧沸约8分钟;将青菜、鱼肉洗净后，分别剁泥共入锅中，续煮至鱼肉熟透，调味后即成。

补钙奥秘：鱼肉中富含钙，不仅能够促进宝贝长个子，为骨骼发育添砖加瓦，还可促进脑发育，满足身体对多种营养素的需求，不妨经常给4个月以上的宝贝做一些吃。