11婴儿食谱及做法

对于11个月的大宝宝来说所需要的营养就不仅仅是奶粉以及一点点辅食能够代替的了，这个时期的宝宝如果得不到充足的营养可能会对健康造成威胁。以下是觅食录小编为你推荐11婴儿食谱及做法的内容，希望大家喜欢。

一、11个月的宝宝食谱：胡萝卜丝饼

材料：胡萝卜1根、猪肉 1块、鸡蛋 1个、芹菜适量、盐 1小匙、淀粉 1大匙、香油 1大匙

做法：

1.胡萝卜、猪肉、芹菜切丝

2.将全部材料加入调味料后充分搅拌2-3分钟

3.将搅拌好的材料做成厚约1公分的圆饼

4.锅内放少许油，用小火将饼煎熟，煎至两面金黄即可。

也可将饼用保鲜膜覆盖，放入锅内蒸熟。大约需要20-30分钟。这道菜不仅对孩子的眼睛相当有益，还可以促进食欲、促进小肠的吸收功能。

二、11个月的宝宝食谱：牛奶通心粉

材料：通心粉半小碗(以宝宝食量为参考〕、牛奶 100CC

做法：

1.将通心粉放入开水中煮熟(软烂〕

2.把煮熟的通心粉和牛奶放入锅中，煮到通心粉烂即可。

通心粉可以选不同形状，颜色的，以增加宝宝对食物的兴趣。如果用面条的话，请先将面条掰碎再煮。

三、11个月的宝宝食谱：核桃瘦肉紫米粥

材料：紫米，核桃，瘦肉末(肉馅)

做法：

1.将紫米，核桃洗净。

2.水烧开，下紫米，核桃和瘦肉末。

3.粥开后转小火，熬成粥。

4.放少许盐调味。

如果给小宝宝吃，可先将核桃研磨碎再煮，也可以将煮好晾温的粥用搅拌器打成糊。

宝宝11个月的时候，食谱一定要全面，要多样化，这样才能让孩子，能通过多样化的食品，不缺乏任何的营养，所以，对于家长，可以对以上介绍的11个月宝宝的食谱全面的掌握和了解，经常的给孩子做一些多样化的食品，让孩子健康地成长。