1岁1个月宝宝食谱安排表

有科学食谱在，父母不用担心1岁1个月儿成长成长问题。以下是觅食录小编为你推荐1岁1个月宝宝食谱安排表的内容，希望大家喜欢。

1岁1个月宝宝食谱一

鸡蛋饼

原料：面粉2勺、鸡蛋1个、水1勺、盐200毫克、油适量。

做法：

1、将鸡蛋搅打均匀;加面粉，水，盐继续搅打成糊;

2、在饼锅内加油适量加热;舀一勺鸡蛋糊均匀倒入饼锅，摇饼锅使蛋糊成薄饼;将薄饼入盘。

肉馅饼

原料：肉末1勺、盐200毫克、葱末1勺、鸡蛋1个、油适量、香菜末少许。

做法：

1、将肉末，盐，葱末调和成肉馅炒熟;将鸡蛋搅打成糊;

2、饼锅内加油适量加热，倒入鸡蛋糊，转动饼锅摊成蛋饼;

3、把肉馅放入蛋饼中，将蛋饼两边盖在馅上;把熟肉馅饼放在盘中，在饼上撒上香菜末。

甜发糕

原料：鸡蛋1个、白糖1/2勺、面粉1勺、玉米粉2勺、牛奶1勺、发粉少许、蜡纸1张。

做法：

1、将鸡蛋用力打泡，边打边加白糖;

2、将面粉，发粉，牛奶一起加入搅拌均匀;

3、在蒸笼中铺一张蜡纸;将原料倒在蜡纸上;上汽后大火蒸30分钟;取出略冷后切块。

水果发糕

原料：鸡蛋1个、白糖1/2勺、面粉2勺、牛奶1勺、发粉少许、蜡纸1张、葡萄干2粒、水果1小块。

做法：

1、将鸡蛋用力打泡，边打边加糖;

2、再加入面粉，发粉，牛奶搅拌均匀;

3、将葡萄干，水果切成小碎块;在蒸锅内铺一张蜡纸;

4、将原料倒在蜡纸上，再撒上葡萄干和水果碎块;上汽后大火蒸30分钟。

1岁1个月宝宝食谱二

白玉土豆凉糕

原料：小土豆1个、蛋清1个、面粉1勺、发粉少许、白糖1/2勺、蜡纸1张。

做法：

1、将土豆削皮切成薄片，用清水浸泡几分钟;

2、将洗净的土豆片放入蒸笼，蒸半小时后制成土豆泥;

3、将面粉装盘上屉蒸30分钟，凉后擀成细粉;

4、取蛋清加糖，熟面粉，发粉，土豆泥搅拌均匀;

5、在小笼屉内铺一张蜡纸;将原料倒入笼屉，蒸15分钟。

玲珑馒头

原料：面粉2勺、发粉少许、牛奶1勺。

做法：将面粉，发粉，牛奶和在一起揉匀，放入冰箱15分钟取出;将面团切成3份，揉成小馒头;将小馒头放入上汽的笼屉蒸15分钟。

小肉松卷

原料：面粉2勺、牛奶1勺、发粉少许、肉松1勺。

做法：将面粉，发粉，牛奶揉匀成面团;将面团分成3份，压扁，卷上肉松;上笼屉蒸熟。

小笼包子

原料：面粉2勺、水1勺、发粉少许、肉馅1勺、葱末1/2勺、盐少许。

做法：

1、将肉馅，葱末，盐调和均匀;

2、将面粉，水，盐和在一起揉匀;

3、把面团分成3 份，擀成包子皮;将肉馅包在包妇皮内;上屉将包子蒸熟。

鲜肉馄饨

原料：鲜肉末1勺、盐少许、葱末少许、馄饨皮3片、肉汤1/2杯、紫菜少许。

做法：将肉末，盐，葱末拌成肉馅;把肉馅包在馄饨皮内;用肉汤煮馄饨;最后撒上紫菜。