1岁9个月宝宝一天食谱

合理制定一天的饮食食谱，让1岁9个月儿童健康成长。以下是觅食录小编为你推荐1岁9个月宝宝一天食谱的内容，希望大家喜欢。

1岁9个月宝宝一天食谱

早餐：牛奶葡萄干发糕 25克 豆浆 100克

中餐：西红柿鱼丸汤 软饭 50克

午点：大米绿豆稀粥 100克

晚餐：鸡蛋黄瓜面片汤 50克

夏天，应注意多补充水分，多进汤食。蛋白质以植物蛋白质为主，可多食豆腐，豆浆等大豆制品。

宝宝1岁9个月发育标准生长发育指标

生长指标：

男童：体重9.2-14.5kg，身长79.4-90.9cm，头围48.2cm，胸围49.4cm。

女童：体重8.6-14.0kg，身长77.5-89.8cm，头围47.1cm，胸围48.2cm。

能力指标：

语言能力：

1、宝宝词汇不但在数量上增加迅速，还有了质的突破。开始掌握名词以外的词了，如热、冷、脏、怕、走、拿、玩、打等。

2、使用句子。到了这个月龄，有30%以上的宝宝，会把不相似的字词组合成一句。

3、语言理解能力加强。宝宝对语言的理解能力不断进步，说话早的可以用语言表达很多日常需要。

4、背诵完整的儿歌。

运动能力：

1、有些宝宝可以把三轮车蹬起来。

2、不但能在平地上跳，还能从台阶上往下跳。

3、可以把硬币放进存钱罐。

1岁9个月宝宝的行为能力随心所欲地使用双手

这个月龄的宝宝，几乎可以随心所欲地使用双手，干自己想干的事情。你瞧，现在宝宝能双手配合，把不同形状的积木插到相应的位置。他喜欢往容器中放东西，不管什么都愿意把它们装进某个容器中，还会把小娃娃、手表等放到水壶里，把沙子放到奶瓶中，这些行为会让你又好气又好笑。有时候他还会模仿大人的行为，看见大人做任何事情都会要求试一试。

强烈的求知欲

这个阶段有30%以上的宝宝，会说出一个完整的句子，会表达很多日常需求。你会发现，宝宝的话语里还有很多的名词和形容词，这可真是个不小的进步。宝宝还喜欢跟在你身后，问这问那，妈妈可不要不耐烦，这是宝宝求知欲与探索精神的表现，你应该尽可能地帮助宝宝满足他的求知欲望。

一定的辨别能力

宝宝的辨认能力更强了，能分辨出不同的物体，比较出不同物品的差别，对物品的大小已经有了比较清晰的意识，同时还能分辨出一些颜色。宝宝很小的时候就喜欢和镜子中的“小朋友”玩游戏，从现在开始，他知道镜子中的“小朋友”就是自己。而且宝宝不仅知道镜子中的是自己，还开始注视自己的“形象”。

情感更丰富了

宝宝的情感世界开始丰富起来，他可以真实地感受到他人的情感，会跟着电视中的哭泣场面而哭泣。对家庭中其他的亲人也产生依恋。现在宝宝已经可以将“抢来”的物品还给其他小朋友了，真是太懂事了!性别差异在孩子身上显露得很明显，你大概也发现了，女孩子天生喜欢布娃娃之类的玩具，并能温柔地对待她的玩具;而男孩子则“粗暴”许多，他喜欢把物品拆开探究，即使那是他最喜欢的玩具汽车。