4个月婴儿食谱大全

4个月的小宝宝光喝奶已经不够了，那么该如何给宝宝添加辅食呢?以下是觅食录小编为你推荐4个月婴儿食谱大全的内容，希望大家喜欢。

4个月婴儿食谱▏浓米汤

主料：大米(小米、高粱米均可)适量。

辅料;清水适量。

制作方法：取大米、小米、高粱米任一种，淘洗干净，放入锅内，添入水，煮成烂粥，取米汤饮用(注：在上午10时的喂奶时间添用，每天一次，每次1～2汤匙，以后逐渐增加到4汤匙)。

特点：有浓厚的米香味，流质，适宜5个月的婴儿食用。

制作关键：开锅后用微火熬，要熬到米开花、米汤发黏。

4个月婴儿食谱▏挂面汤

主料：挂面(龙须面)、熟猪肝、鸡蛋、菠菜各适量。

辅料：白鸡汤(骨头汤)、香油、酱油、精盐各少许。

制作方法

①将猪肝切末，菠菜择洗干净切末;挂面切成短段儿。

②将鸡汤倒入锅内，加入挂面、酱油、精盐一起煮，视挂面煮软后，加肝末、菠菜，稍煮，再将鸡蛋调散淋入锅内，滴香油出锅即可。

特点：面条软烂，汤味鲜香，营养丰富，适宜6个月以上的婴儿食用。

制作关键;面条一定要切短段再煮，而且要煮烂。挂面做好后，最后不用带很多汤。

4个月婴儿食谱▏糙米糊

食材：糙米80克、水500毫升

做法：

1、先将糙米泡水2个小时。

2、将泡好的糙米煮成稀饭。

3、将稀饭放到搅拌机中搅打。

4、将打好的稀饭过滤成糙米糊，即可给宝宝喂食。

5、最后盛上一碗即可。

功效：

糙米中含有大量纤维素，具有改善肠胃机能、净化血液、预防便秘、肠癌及肥胖，帮助新陈代谢及排毒等作用。糙米中钾、镁、锌、铁、锰等微量元素，有利于预防心血管疾病和贫血症。