4个月婴儿辅食食谱及做法_4个月宝宝辅食能吃什么

一眨眼宝宝已经有四个月了，单纯的母乳或配方奶粉喂养已经不能满足小宝贝对营养的渴望了，新手妈妈们面对小宝宝会有很多困惑。以下是觅食录小编为你推荐4个月婴儿辅食食谱及做法，希望大家喜欢。

4个月婴儿辅食食谱▏米粉

原料：1匙米粉，温水

做法：1匙米粉加入3-4匙温水，静置后，用筷子按照顺时针方向调成糊状。

4个月婴儿辅食食谱▏米汤

原料：硒米

做法：将锅内水烧开后，放入淘洗干净的200g大米，煮开后再用文火煮成烂粥，取上层米汤即可食用。

4个月婴儿辅食食谱▏蛋黄粉

原料：鸡蛋一个

做法：去除新鲜鸡蛋一个，将鸡蛋洗净，把鸡蛋放入冷水中，水开后中火煮5-7分钟，剥鸡蛋壳，取出鸡蛋黄，研磨成粉。然后用水冲泡调成糊状哺喂。

4个月婴儿辅食食谱▏青菜泥

原料：青菜

做法：将适量青菜叶洗净，加入沸水内煮约1-2分钟后，取出菜叶用粉碎机粉碎，或在铜丝网上研磨，滤出菜泥。

4个月婴儿辅食食谱▏苹果胡萝卜汁

原料：胡萝卜1个，苹果半个

做法：将胡萝卜、苹果削皮洗净后切成丁，放入锅内加适量清水煮，约10分钟可煮烂。用清洁的纱布过滤取汁即可。