2岁6个月宝宝食谱

宝宝到了2岁以后就需要补充一些鸡蛋、鱼肉，这类的饮食了。宝宝随着逐渐的长大对营养素的需求量也逐渐增大，但是消化功能尚未完全成熟的宝宝，易发生各种营养紊乱，如何科学地选择儿童食物十分重要。以下是觅食录小编为你推荐2岁6个月宝宝食谱的内容，希望大家喜欢。

2岁6个月宝宝食谱▏线鱼炒饭

原料：米饭--1/4碗，线鱼(罐头)--1/5盒，胡萝卜、卷心菜、洋葱--若干，黄油--若干

制法(1)将胡萝卜、卷心菜、洋葱用开水焯一下后切碎。

(2)在锅里涂好黄油，放入(1)和线鱼炒制。

(3)蔬菜炒制一定程度后加米饭及清汤。

(4)关火焖2-3分钟。

2岁6个月宝宝食谱▏馄饨

原料：猪肉--20克，干香菇--1个，馄饨皮--2片，肉汤--2杯，韭菜、酱油--若干

制法(1)将猪肉精肉切碎，泡开的香菇、韭菜除去水份切碎，拌起做馅。

(2)用馄饨皮包好，放在肉汤里煮，并用酱油调味。

(3)煮熟之后取出，冷却并切成小块。

2岁6个月宝宝食谱▏汤面

原料：熟面条--1/2小碗，黄瓜--1/8个，酱油--若干

益智健脑的2岁宝宝食谱大全

制法(1)将黄瓜切成细丝。

(2)清汤煮沸后放少量盐调味。

(3)将煮好的面条和黄瓜盛入碗里，泼上(2)。

2岁6个月宝宝食谱▏酱茄子

原料：茄子--1/3个，沙拉酱、白糖、酱油--若干

制法(1)将茄子去皮切成小块，用油炒一下。

(2)在炒好的茄子里加入清汤煮烂，加酱油、白糖调味。

2岁6个月宝宝食谱▏胡桃粥

原料：糯米--1/3杯，胡桃--5个，红枣--1个，盐--若干

制法(1)将胡桃夹开把瓤取出，泡在水里，将其薄皮剥去并捣碎。

(2)将红枣去核并用水浸泡后捣碎。

(3)将胡桃、红枣、糯米加适量水放在小锅里煮。

(4)煮好后用盐调味。