2岁宝宝点心食谱大全

适当给予2岁孩子们一顿可口的午后点心，不仅可以使他们精神振奋，还能达到稳定幼儿情绪的作用。以下是觅食录小编为你推荐2岁宝宝点心食谱大全的内容，希望大家喜欢。

2岁宝宝点心食谱▏京糕酸奶梨

原料：梨一个、酸奶一盒、京糕(山楂糕)一块。

制作方法：

1、把梨切成适合孩子吃的小块块;

2、同样京糕也切成同等大小的快快，京糕的口味酸酸甜甜非常适合小孩子吃;

3、把梨块和京糕块放到盘子里，倒小半盒酸奶搅拌均匀即可。

健康提示：

1、梨中含有丰富的B族维生素，能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压; 梨所含的配糖体及鞣酸等成分，能祛痰止咳，对咽喉有养护作用;梨有较多糖类物质和多种维生素，易被人体吸收，增进食欲，对肝脏具有保护作用;

2、京糕口感酸甜绵软，有健胃消食的作用，当中的山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用;山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分。

2岁宝宝点心食谱▏香酥芒果派

原料：低粉50g、黄油20g、水10g、细砂糖5g、芒果适量、白糖适量、淀粉少许。

制作方法：

1、把低粉、黄油、细砂糖放入容器中，黄油切小块;

2、用手慢慢揉搓均匀，最后呈现玉米面那样的颗粒状;

3、加水揉成面团，松弛15分钟，制成派皮，并擀成片;

4、放入派盘中(我没有，用了蛋挞盘)，用擀面杖擀去多余的皮，用叉子叉小孔;

5、松弛30分钟后，盖上锡纸，上面放上点东西压住派皮(可用花生，正好烤花生吃);

6、入烤箱190度，烤20分钟左右;

7、移掉锡纸，放入馅料再入烤箱烤10分钟即可。

健康提示：

芒果果实营养价值极高，维生素A含量高达3.8%，比杏子还要多出1倍。维生素C的含量也超过橘子、草莓。芒果含有糖、蛋白质及钙、磷、铁等营养成分，均为人体所必需。此外，芒果的胡萝卜素含量特别高，有益于视力。

2岁宝宝点心食谱▏青豆糕

原料：青豆200克，牛奶一杯，水一杯半，琼脂粉十克，棉白糖八勺。

制作方法：

1、将青豆放入热水中焯8至10分钟，去掉豆荚和薄皮后放入食物搅拌机，加入少许牛奶后打碎。

2、锅中倒入水和琼脂粉，中火煮制。当过烧开后将火关小，一边搅拌一边继续煮1分钟。再往锅中倒入绵白糖，再煮一分钟，待白糖溶化后放入打好的青豆蓉，关火。

3、选择自己喜欢的模子，将模子的内侧用水沾湿，再倒入制作好的青豆糊，放凉后置于冰箱中冷藏一个小时使其成型，等到想吃的时候取出来食用即可。

健康提示：

青豆中含量很高的维生素B1、蛋白质、植物纤维等各种营养物质。