24个月的宝宝食谱

24个月的宝宝这个时候刚好两岁，行动能力和消化能力都有了极大的提高，这个时候身体需要的各种营养物质比较多，也是快速生长的时期，在营养方面家长必须要重视，为孩子提供足够的营养物质。以下是觅食录小编为你推荐24个月的宝宝食谱的内容，希望大家喜欢。

24个月的宝宝食谱▏火腿土豆泥

材料：土豆2只、熟火腿100克、黄油2汤匙、盐1/2汤匙。

做法：

1、土豆切成滚刀块，放入加盐的沸水中，加盖中火煮20分钟至软烂，捞起过冷。

2、土豆置入大碗内，洒入半汤匙盐搅拌均匀，用勺子将土豆做成泥状。

3、火腿切成片，再切成条，最后切成小丁待用。

4、烧热2汤匙黄油，倒入火腿丁，以小火拌炒至香气四溢。

5、倒入土豆泥，与火腿丁一同拌炒均匀，即可上碟。

24个月的宝宝食谱▏银鳕鱼蛋黄粥

原料：鸡蛋一个，银鳕鱼，大米

做法：

煮好白煮蛋，取蛋黄，放在碗内捣碎(白粥可稍微厚一些的);

切一小块银鳕鱼蒸熟后趁热捣成鱼泥(建议用在有颜色的盘子里捣，看得清楚骨头);

将蒸出来的银鳕鱼鱼汤倒入蛋黄小碗 淘成蛋黄糊后加入鱼泥;

舀入热粥拌匀即可(用鱼汤调节粥的厚薄)。

24个月的宝宝食谱▏火腿麦糊烧

原料：面粉，鸡蛋，火腿丁、虾仁丁、洋葱丁、葱末、奶酪

做法：

将面粉和鸡蛋倒入大碗中，稍微放点盐，一边加水一边搅拌均匀，加水量使面粉鸡蛋液呈浆状即可。再将各种配料丁倒入，搅拌均匀。

煎锅内均匀地淋入少许油，舀入1大勺浆液，转动煎锅使浆液均匀铺满锅底，小火煎至上面变色变硬，翻面再煎，至两面焦黄即可。

切成2cm大小的菱形块即可食用。

功效：补充能量及多种营养素。

24个月的宝宝食谱▏鹌鹑炖枸杞

原料：鹌鹑，枸杞

做法：将鹌鹑洗净，与枸杞一同放入炖盅内，加少许盐隔水蒸两个小时即可。

功效：补脾益气，养血明目。

24个月的宝宝食谱▏萝卜仔排煲

原料：子排、黑木耳，萝卜，姜、蒜

做法：

将仔排用盐腌上1天，用时入开水锅中煮沸，捞出去杂质。

将水烧开后，把子排、水发洗净的黑木耳、切滚刀块的白萝卜一起放入锅里。

再放黄酒、姜蒜，大火煮开，再小火慢慢地炖，直至肉香萝卜酥，加入少量鸡精即可。

功效：润肺补脑。